Fitnes naprave in oprema z vajami, ki jih lahko izvajate na vsaki
Motorizirani tekalni trak z nastavljivo hitrostjo in naklonom. Osnovna naprava za hojo, lahkoten tek in intervalni tek.
Eliptična naprava s premičnimi ročaji za nizko obremenilno kardio vadbo celega telesa, ki varuje kolena.
Klasično sobno kolo za enakomerno kardio vadbo in ogrevanje z nastavljivim uporom.
Sobno kolo z nagnjenim sedežem in oporo za hrbet. Udobna kardio možnost z nizko obremenitvijo.
Sobno kolo z obteženim vztrajnikom, zasnovano za visoko intenzivne šprinte in vzpone.
Kardio naprava za celo telo, ki posnema veslanje. Aktivira noge, hrbet in roke v enem zaveslaju.
Vrteče se stopnice za intenziven kardio spodnjega dela telesa, ki močno aktivira zadnjico in stegna.
Naprava za potisk sede z vodeno potjo. Začetnikom prijazna alternativa potisku s prsi z drogom.
Naprava za potisk nad glavo sede, ki cilja na deltoide s stabilnim, vodenim gibom.
Škripčna postaja z drogom nad glavo za vertikalne potege. Krepi latissimus in zgornji del hrbta.
Naprava za horizontalni poteg z oporo za prsi za strogo veslanje sredine hrbta.
Ploščad s protiutežjo, ki pomaga pri zgibih in dipih ter omogoča prilagoditev obremenitve vaši ravni.
Naprava v slogu Scottove klopi, ki fiksira nadlahti in izolira biceps brez zamaha.
Naprava, ki obremeni izteg komolca za izolacijo tricepsa s strogo tehniko.
Sedeči potisk na sanmi za težji trening spodnjega dela telesa z oporo za hrbet.
Naprava za počep z nagnjenimi sanmi, ki poudarja stegna ob podpori hrbtenice.
Naprava za sede, ki izteguje kolena proti uporu za izolacijo štiriglave stegenske mišice.
Naprava za sede ali leže, ki upogiba peti proti zadnjici za izolacijo zadnjih stegenskih mišic.
Naprava za sede, ki razpira noge navzven in krepi zunanje zadnjične mišice ter stabilizatorje kolka.
Naprava za sede, ki stiska noge skupaj in cilja na mišice notranje strani stegna.
Naprava za brco nazaj, ki izteguje kolk proti uporu za izolacijo zadnjice.
Naprava za rotacijo sede, ki krepi poševne trebušne mišice in nadzor rotacije trupa.
45-stopinjska klop za hiperekstenzije, ki krepijo spodnji del hrbta, zadnjico in zadnje stegenske mišice.
Drog, pritrjen na navpičnih vodilih z varnostnimi zatiči. Omogoča počepe in potiske brez pomočnika.
Dvojna nastavljiva škripca za odmike rok, potege navzdol, veslanje in številne druge vaje s škripci.
Stojalo z ročkami, običajno od 1 do 40+ kg. Najbolj vsestransko orodje za potiske, veslanje, upogibe in dvige.
Ravne in nagnjene klopi z drogovi in ploščami za klasične potisne in veslaške dvige.
Stojalo z nastavljivimi varovali za težji trening z drogom: počepi, mrtvi dvigi in dvigi bokov.
Težke vrvi, pritrjene na tla, za visoko intenzivne kondicijske valove in udarce.