Healthboard
Dodaj
Zdravje
Obroki
Trening
Knjižnica
G
Knjižnica
/
Vaje
/
Veslanje s škripcem
Veslanje s škripcem
Moč
Horizontalni poteg za hrbet. Cilja na latissimus, rombaste mišice in biceps ob stalni napetosti.
Ciljne mišične skupine
?
Hrbet
Široka hrbtna mišica
Široka hrbtna mišica
Romboidni mišici
Romboidni mišici
Trapezasta mišica
Trapezasta mišica
Roke
Biceps
Dvoglava nadlaktna mišica
Diagram mišic
Spredaj
Zadaj
Dodaj
Zdravje
Obroki
Trening
Knjižnica