Naprava za rotacijo trupa
MočRotacija sede proti uporu. Krepi poševne trebušne mišice in nadzor rotacije trupa.
Ciljne mišične skupine
Ciljne mišične skupine
Trup
Poševne trebušne mišice
Ravna trebušna mišica
Prečna trebušna mišica
Diagram mišic
Spredaj
Zadaj