Uspravno veslanje z EZ palico
MočPokončno veslanje z EZ palico. Kotni prijem ohranja zapestja v udobnejšem položaju.
Ciljne mišične skupine
Ciljne mišične skupine
Rame
Stranska glava deltoidne mišice
Hrbet
Trapezasta mišica
Roke
Biceps
Naprejegibalka podlakti
Diagram mišic
Spredaj
Zadaj