Baza sprava

Teretanske sprave i oprema sa vežbama koje možete raditi na svakoj

Nova kartica sprave

Traka za trčanje

Kardio

Motorizovana traka za trčanje sa podesivom brzinom i nagibom. Nezaobilazna sprava za hodanje, džoging i intervalno trčanje.

Kros trenažer

Kardio

Elipsoid sprava sa pokretnim ručkama za kardio celog tela niskog udara koji štedi kolena.

Uspravni sobni bicikl

Kardio

Klasičan sobni bicikl za kardio stalnog tempa i zagrevanje uz podesiv otpor.

Ležeći sobni bicikl

Kardio

Sobni bicikl sa zavaljenim sedištem i osloncem za leđa. Udobna opcija kardija niskog udara.

Spinning bicikl

Kardio

Sobni bicikl sa teškim zamajcem, napravljen za sprint i uspone visokog intenziteta.

Veslač

Kardio

Kardio sprava za celo telo koja imitira veslanje. Angažuje noge, leđa i ruke jednim zaveslajem.

Sprava za penjanje

Kardio

Rotirajuće stepenice za intenzivan kardio donjeg dela tela koji snažno angažuje gluteuse i kvadricepse.

Sprava za potisak grudi

Sprave

Sprava za potisak u sedećem položaju sa vođenom putanjom. Alternativa potisku šipkom, pogodna za početnike.

Pec deck

Sprave

Sprava tipa leptir koja izoluje grudi spajanjem ruku kroz fiksni luk pokreta.

Sprava za potisak ramena

Sprave

Sprava za potisak iznad glave u sedećem položaju koja cilja deltoide stabilnim, vođenim pokretom.

Sprava za povlačenje lata

Sprave

Stanica sa kablom i šipkom iznad glave za vertikalno povlačenje. Razvija latove i gornji deo leđa.

Sprava za sedeće veslanje

Sprave

Sprava za horizontalno povlačenje sa osloncem za grudi za strogo veslanje sredinom leđa.

Sprava za potpomognute zgibove i propadanja

Sprave

Platforma sa protivtegom koja pomaže zgibove i propadanja, omogućavajući vam da prilagodite opterećenje svom nivou.

Sprava za biceps

Sprave

Sprava tipa propovedaonica koja fiksira nadlaktice da izoluje biceps bez zamaha.

Sprava za triceps

Sprave

Sprava koja opterećuje opružanje lakta da izoluje triceps uz strogu formu.

Sprava za potisak nogama

Sprave

Sedeća sprava za potisak nogama za teški trening donjeg dela tela uz oslonac za leđa.

Sprava za hack čučanj

Sprave

Sprava za čučanj sa kosim ležištem koja naglašava kvadricepse dok podupire kičmu.

Sprava za ekstenziju potkolenice

Sprave

Sprava u sedećem položaju koja opružanjem kolena protiv otpora izoluje kvadricepse.

Sprava za pregib potkolenice

Sprave

Sedeća ili ležeća sprava koja privlači pete ka gluteusima da izoluje zadnju ložu.

Sprava za abdukciju kukova

Sprave

Sprava u sedećem položaju koja otvara noge ka spolja, jačajući spoljašnje gluteuse i stabilizatore kuka.

Sprava za addukciju kukova

Sprave

Sprava u sedećem položaju koja sabija noge, ciljajući unutrašnje mišiće buta.

Sprava za gluteuse

Sprave

Sprava za zamah nogom unazad koja opružanjem kuka protiv otpora izoluje gluteuse.

Sprava za listove

Sprave

Sprava koja opterećuje opružanje skočnog zgloba za razvoj listova.

Sprava za trbušnjake

Sprave

Sprava u sedećem položaju koja dodaje postepeni otpor pokretu trbušnjaka.

Sprava za rotaciju trupa

Sprave

Sprava za rotaciju u sedećem položaju koja jača kose trbušne mišiće i rotacionu kontrolu jezgra.

Klupa za ekstenziju leđa

Sprave

Klupa pod uglom od 45 stepeni za hiperekstenzije koje jačaju donji deo leđa, gluteuse i zadnju ložu.

Smith sprava

Sprave

Šipka fiksirana na vertikalnim šinama sa sigurnosnim kukama. Omogućava čučanj i potisak bez pomagača.

Stanica za ukrštanje na kablovima

Sprave

Dva podesiva koturača za rasteg, potiskivanje, veslanje i desetine drugih vežbi na kablovima.

Bučice

Slobodni tegovi

Stalak sa bučicama, obično od 1 do preko 40 kg. Najsvestraniji alat za potisak, veslanje, pregibe i podizanja.

Šipka i klupa

Slobodni tegovi

Ravne i kose klupe sa šipkama i tegovima za klasične vežbe potiska i veslanja.

Stalak za čučanj

Slobodni tegovi

Stalak sa podesivim osiguračima za teški rad sa šipkom: čučnjeve, mrtvo dizanje i podizanje karlice.

Ruska zvona

Slobodni tegovi

Ruska zvona od livenog gvožđa za balistički i funkcionalni trening.

Vratilo

Funkcionalni

Fiksno vratilo za povlačenje sopstvenom težinom i vežbe jezgra u visu.

Plio kutija

Funkcionalni

Stabilna kutija za eksplozivne skokove i iskorake.

Battle ropes

Funkcionalni

Teški konopci usidreni u pod za kondicione talase i udarce visokog intenziteta.

Prostor sa strunjačama za vežbe sopstvenom težinom

Funkcionalni

Otvoren prostor sa strunjačama za trening sopstvenom težinom, vežbe jezgra, istezanje i pokretljivost.