Konvergentni pres za grudi

Snaga

Potisak na spravi sa tegovima čije se ručke približavaju jedna drugoj, prateći prirodni luk pokreta grudi.

Konvergentni pres za grudi

Ciljane mišićne grupe

Grudi

Veliki grudni mišić

Ramena

Prednji deltoid

Ruke

Dijagram mišića

Napred
Nazad