Healthboard
Dodaj
Zdravlje
Obroci
Trening
Biblioteka
G
Biblioteka
/
Вежбе
/
Cepanje drva na sajli
Cepanje drva na sajli
Snaga
Dijagonalno povlačenje sajle preko tela. Trenira rotacionu snagu kroz kose trbušne mišiće.
Ciljane mišićne grupe
?
Trup
Kosi trbušni mišići
Kosi trbušni mišići
Rektus abdominis
Rektus abdominis
Ramena
Deltoidi
Deltoidi
Noge
Gluteusi
Gluteusi
Dijagram mišića
Napred
Nazad
Dodaj
Zdravlje
Obroci
Trening
Biblioteka