Healthboard
Dodaj
Zdravlje
Obroci
Trening
Biblioteka
G
Biblioteka
/
Вежбе
/
Ekstenzija potkolenice
Ekstenzija potkolenice
Snaga
Izolaciona vežba na spravi za kvadricepse. Korisna za razvoj kvadricepsa uz očuvanje kolena.
Ciljane mišićne grupe
?
Noge
Kvadriceps
Kvadriceps
Dijagram mišića
Napred
Nazad
Dodaj
Zdravlje
Obroci
Trening
Biblioteka