Veslanje šipkom

Snaga

Kompleksna vežba za leđa koja cilja latove i romboidne mišiće. Ključna za debljinu leđa i držanje tela.

Veslanje šipkom

Ciljane mišićne grupe

Leđa

Latisimus

Romboidni mišići

Trapez

Ruke

Dijagram mišića

Napred
Nazad