Veslač

Kardio

Kardio za celo telo koji cilja leđa, noge i jezgro. Odličan za kondiciju i snagu.

Veslač

Ciljane mišićne grupe

Ostalo

Kardio

Leđa

Latisimus

Noge

Kvadriceps

Zadnja loža

Dijagram mišića

Napred
Nazad