Veslanje na trakama za suspenziju
SnagaVeslanje sopstvenom težinom na TRX trakama. Opterećenje zavisi od ugla tela.
Ciljane mišićne grupe
Ciljane mišićne grupe
Leđa
Romboidni mišići
Latisimus
Ruke
Biceps
Ramena
Zadnji deltoid
Trup
Rektus abdominis
Dijagram mišića
Napred
Nazad