Uspravno veslanje EZ šipkom
SnagaUspravno veslanje sa EZ šipkom. Ugnuti hvat održava zglobove šaka u udobnijem položaju.
Ciljane mišićne grupe
Ciljane mišićne grupe
Ramena
Bočni deltoid
Leđa
Trapez
Ruke
Biceps
Brahioradijalis
Dijagram mišića
Napred
Nazad