Povlačenje lata

Snaga

Vežba na spravi ili kablu koja cilja latove. Dobra alternativa zgibovima za razvoj širine leđa.

Povlačenje lata

Ciljane mišićne grupe

Leđa

Latisimus

Romboidni mišići

Ruke

Dijagram mišića

Napred
Nazad