Vazdušni bicikl

Kardio

Bicikl sa lepezastim otporom i pokretnim ručkama. Otpor raste sa naporom, što ga čini brutalnim za intervale.

Vazdušni bicikl

Ciljane mišićne grupe

Ostalo

Kardio

Noge

Kvadriceps

Ramena

Deltoidi

Dijagram mišića

Napred
Nazad