Vučenje sanki

Snaga

Vučenje opterećenih sanki pomoću pojasa ili traka. Kondicioni rad za zadnji lanac tela.

Vučenje sanki

Ciljane mišićne grupe

Noge

Zadnja loža

Gluteusi

Leđa

Latisimus

Ostalo

Kardio

Dijagram mišića

Napred
Nazad