Sporto salės treniruokliai ir įranga su pratimais, kuriuos galite atlikti su kiekvienu
Motorizuotas bėgimo takelis su reguliuojamu greičiu ir pakilimu. Pagrindinis treniruoklis ėjimui, lengvam ir intervaliniam bėgimui.
Elipsinis treniruoklis su judančiomis rankenomis nedidelės apkrovos viso kūno kardio treniruotei, tausojančiai kelius.
Klasikinis stacionarus dviratis pastovaus tempo kardio ir apšilimui su reguliuojamu pasipriešinimu.
Stacionarus dviratis su atlošta sėdyne ir nugaros atrama. Patogus nedidelės apkrovos kardio variantas.
Vidaus dviratis su svertiniu smagračiu, skirtas didelio intensyvumo spurto ir kopimo intervalams.
Viso kūno kardio treniruoklis, imituojantis irklavimą. Vienu traukimu įtraukia kojas, nugarą ir rankas.
Besisukantys laiptai intensyviam apatinės kūno dalies kardio, stipriai įtraukiančiam sėdmenis ir keturgalvius raumenis.
Sėdimas spaudimo treniruoklis su fiksuota trajektorija. Pradedantiesiems draugiška alternatyva spaudimui gulint su štanga.
Drugelio tipo treniruoklis, izoliuotai apkraunantis krūtinę suvedant rankas per fiksuotą amplitudę.
Sėdimas spaudimo virš galvos treniruoklis, apkraunantis deltinius raumenis stabiliu, fiksuotu judesiu.
Kroverio stotis su viršutine rankena vertikaliam traukimui. Ugdo plačiuosius nugaros raumenis ir viršutinę nugaros dalį.
Horizontalaus traukimo treniruoklis su atrama krūtinei tvarkingam vidurinės nugaros yrimui.
Atsvaro platforma, padedanti atlikti prisitraukimus ir atsispaudimus, leidžianti pritaikyti apkrovą pagal jūsų lygį.
Skoto tipo treniruoklis, fiksuojantis viršutines rankos dalis, kad bicepsai būtų izoliuoti be inercijos.
Treniruoklis, apkraunantis alkūnės tiesimą, kad tricepsai būtų izoliuoti laikantis taisyklingos technikos.
Sėdimas rogių spaudimo treniruoklis sunkiai apatinės kūno dalies treniruotei su nugaros atrama.
Pritūpimų treniruoklis su pakreiptomis rogėmis, akcentuojantis keturgalvius raumenis palaikant stuburą.
Sėdimas treniruoklis, tiesiantis kelius įveikiant pasipriešinimą, kad būtų izoliuoti keturgalviai raumenys.
Sėdimas ar gulimas treniruoklis, traukiantis kulnus link sėdmenų, kad būtų izoliuoti užpakaliniai šlaunų raumenys.
Sėdimas treniruoklis, skėčiantis kojas į išorę, stiprinantis išorinius sėdmenų raumenis ir klubų stabilizatorius.
Sėdimas treniruoklis, suspaudžiantis kojas, apkraunantis vidinių šlaunų raumenis.
Kojos atmetimo treniruoklis, tiesiantis klubą įveikiant pasipriešinimą, kad būtų izoliuoti sėdmenys.
Treniruoklis, apkraunantis čiurnos tiesimą blauzdoms ugdyti.
Sėdimas treniruoklis, papildantis pilvo lenkimo judesį palaipsniui didinamu pasipriešinimu.
Sėdimas sukimo treniruoklis, stiprinantis įstrižinius raumenis ir sukamąją liemens kontrolę.
45 laipsnių suolas hiperekstenzijoms, stiprinančioms apatinę nugaros dalį, sėdmenis ir užpakalinius šlaunų raumenis.
Štanga, pritvirtinta ant vertikalių bėgių su saugos fiksatoriais. Leidžia tūptis ir spausti be pagalbininko.
Dvigubi reguliuojami skridiniai suvedimams, spaudimams žemyn, yrimams ir dešimtims kitų kroverio pratimų.
Hantelių stovas, paprastai nuo 1 iki 40+ kg. Universaliausias įrankis spaudimams, yrimams, lenkimams ir kėlimams.
Horizontalūs ir pakelti suolai su štangomis ir diskais klasikiniams spaudimo ir yrimo pratimams.
Rėmas su reguliuojamais saugikliais sunkiems štangos pratimams: pritūpimams, mirties traukai ir klubų kėlimui.
Fiksuotas viršutinis skersinis kūno svorio traukimui ir liemens pratimams kabant.
Sunkios virvės, pritvirtintos prie grindų, didelio intensyvumo bangoms ir smūgiams.