Atgal į treniruoklius

Svarsčiai

Laisvieji svoriai

Ketiniai svarsčiai balistinei ir funkcinei treniruotei.

Pratimai šiuo treniruokliu

Svarsčio siūbavimas

CardioGlutesHamstringsErector Spinae

Pritūpimai su svoriu prie krūtinės

QuadricepsGlutesRectus Abdominis