Atgal į treniruoklius

Pritūpimų rėmas

Laisvieji svoriai

Rėmas su reguliuojamais saugikliais sunkiems štangos pratimams: pritūpimams, mirties traukai ir klubų kėlimui.

Pratimai šiuo treniruokliu

Pritūpimai

QuadricepsGlutesHamstringsRectus Abdominis

Mirties trauka

Erector SpinaeHamstringsGlutesLatissimus Dorsi

Rumuniška mirties trauka

HamstringsGlutesErector Spinae

Klubų kėlimas

Gluteus MaximusHamstrings

Pasilenkimai su štanga

HamstringsErector SpinaeGlutes