Pasvirusio krūtinės spaudimo trenažeris

Jėga

Spaudimas trenažere pasvira trajektorija. Apkrauna viršutinę krūtinės dalį be partnerio pagalbos poreikio.

Pasvirusio krūtinės spaudimo trenažeris

Veikiamos raumenų grupės

Krūtinė

Didysis krūtinės raumuo

Pečiai

Priekinė deltos dalis

Rankos

Raumenų diagrama

Priekis
Nugara