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艾兰酸奶

用水稀释酸奶制成的咸味饮品,数值按每100毫升计。

31 kcal 1.8g protein 1.7g fat 2.4g carbs
低碳水低热量

炼乳

甜炼乳,数值按每100克计算。

321 kcal 7.9g protein 8.7g fat 54.4g carbs

牛奶焦糖酱

来自拉丁美洲的牛奶焦糖酱,数值为每100克。

315 kcal 6.8g protein 7.4g fat 55.4g carbs

重奶油

脂肪含量约36%的高脂奶油(打发奶油),数值按每100克计。

340 kcal 2.8g protein 36.1g fat 2.8g carbs
低碳水生酮

10%稀奶油

脂肪含量10%的淡咖啡奶油,数值为每100克。

118 kcal 3.1g protein 10g fat 4.4g carbs
低碳水生酮

咖啡伴侣

液态非乳制咖啡奶精,原味,数值按每100毫升计算。

140 kcal 1g protein 10.3g fat 11.7g carbs

低脂茅屋奶酪

低脂(乳脂1%)茅屋奶酪,数值按每100克计。

72 kcal 12.4g protein 1g fat 2.7g carbs
高蛋白低碳水

农家干酪 0%

俄罗斯脱脂特沃罗格(农家奶酪),无盐,数值为出售时的状态。

85 kcal 18g protein 0.6g fat 1.8g carbs
高蛋白低碳水

农家干酪 5%

含5%脂肪的俄罗斯特沃罗格(农家奶酪),无盐,数值为出售时的状态。

121 kcal 17.2g protein 5g fat 1.8g carbs
高蛋白低碳水

农家干酪 9%

含9%脂肪的俄罗斯特沃罗格(农家奶酪),无盐,数值为出售时的状态。

156 kcal 16.7g protein 9g fat 2g carbs
高蛋白低碳水

裹糖衣凝乳棒

俄罗斯巧克力糖衣甜凝乳棒(syrok),数值按售卖状态计。

380 kcal 8.3g protein 25g fat 30.5g carbs

冰岛酸奶

原味冰岛式Skyr酸奶,无糖,数值按售卖状态计。

62 kcal 11g protein 0.2g fat 4g carbs
高蛋白低碳水

原味酸奶

用全脂牛奶制成的原味无糖酸奶,数值按出售状态计。

61 kcal 3.5g protein 3.3g fat 4.7g carbs
低碳水

脱脂希腊酸奶

由脱脂牛奶制成的原味无糖希腊酸奶(0%脂肪),数值按售卖状态计。

59 kcal 10.2g protein 0.4g fat 3.6g carbs
高蛋白低碳水低热量

水果酸奶

添加果料和糖的低脂酸奶,数值按出售状态计。

102 kcal 4.4g protein 1.1g fat 19.1g carbs

拉布奈

用全脂牛奶制成的过滤酸奶奶酪(拉布奈),略加盐,数值按售卖状态计。

138 kcal 8g protein 10g fat 4g carbs
低碳水生酮

酸奶油 10%

低脂酸奶油,脂肪含量10%,数值按售卖状态计。

118 kcal 2.9g protein 10g fat 4.7g carbs
低碳水生酮

酸奶油 15%

脂肪含量15%的酸奶油,数值按售卖状态计。

161 kcal 2.6g protein 15g fat 4.7g carbs
低碳水生酮

酸奶油

普通酸奶油,脂肪含量约20%,数值按售卖状态计。

198 kcal 2.4g protein 19.4g fat 4.6g carbs
低碳水生酮

马苏里拉奶酪

软质全脂牛奶马苏里拉奶酪,数值按售卖状态计。

299 kcal 22.2g protein 22.1g fat 2.4g carbs
高蛋白低碳水生酮

菲达奶酪

产自希腊的白色盐水浸渍奶酪,数值按出售状态计。

265 kcal 14.2g protein 21.5g fat 3.9g carbs
高蛋白低碳水生酮

切达奶酪

硬质陈年切达奶酪,数值按出售状态计。

403 kcal 22.9g protein 33.3g fat 3.4g carbs
高蛋白低碳水生酮

瑞士奶酪

带孔的埃门塔尔型瑞士奶酪,数值按售卖状态计。

393 kcal 27g protein 31g fat 1.4g carbs
高蛋白低碳水生酮

布里奶酪

法国软质奶酪,带白色霉菌外皮,数值为出售时状态。

334 kcal 20.8g protein 27.7g fat 0.5g carbs
高蛋白低碳水生酮