Termékadatbázis

Kattints egy termékre a részletes kártyája megtekintéséhez

Új termékkártya
772 termékből 772 megjelenítve

Csienping

Kínai utcai palacsinta tojással, szószokkal, fűszernövényekkel és ropogós tésztalappal.

207 kcal 7.4g protein 9g fat 24g carbs

Újhagymás lepény

Kínai, serpenyőben sütött leveles lepénykenyér, újhagymával és olajjal rétegezve.

301 kcal 5.6g protein 13g fat 40g carbs

Zongzi

Kínai ragacsosrizs-batyuk szójában pácolt sertéshússal, levelekben főzve.

213 kcal 5.3g protein 8.4g fat 28g carbs

Char siu

Kantoni sertéslapocka hoisin-, szója- és mézmázzal sütve.

272 kcal 21g protein 15g fat 12g carbs
Magas fehérjetartalmú

Vörösen párolt sertéshús

Kínai sertésdagadó szójaszószban, rizsborban és karamellben párolva.

454 kcal 13g protein 41g fat 6.6g carbs
Alacsony szénhidráttartalmú

Dan dan tészta

Szecsuáni búzatészta szezámos-chilis szósszal és ropogós sertéshússal.

178 kcal 6.6g protein 9g fat 18g carbs

Marhahúsos tésztaleves

Tajvani búzatészta csípős, szójaszószban párolt marhalábszár-alaplében.

81 kcal 6.6g protein 1.7g fat 9.5g carbs
Alacsony szénhidráttartalmú

Pirított paradicsom tojással

Kínai házias rántotta, puha paradicsommal együtt wokban pirítva.

97 kcal 4.4g protein 7.1g fat 4.3g carbs
Alacsony szénhidráttartalmúKeto

Tso tábornok csirkéje

Tésztába forgatott, sült csirke édes, savanykás és csípős szójás mázban.

243 kcal 14g protein 13g fat 16g carbs
Magas fehérjetartalmú

Wokban pirított zöldség

Olajban gyorsan pirított vegyes zöldségek enyhe szójaszószos mázzal.

70 kcal 2.6g protein 3.6g fat 8.2g carbs
Alacsony szénhidráttartalmú

Csípős-savanyú leves

Kínai leves tofuval, sertéshússal, gombával és tojással, ecettel savanyítva.

36 kcal 3.3g protein 1.4g fat 2.8g carbs
Alacsony szénhidráttartalmúAlacsony kalóriatartalmú

Gjúdon

Japán rizstál édes szójás dasiban párolt vékony marhahússal és hagymával.

141 kcal 5.7g protein 4.3g fat 19g carbs

Oyakodon

Japán rizses tál dasiban tojással párolt csirkével és hagymával.

131 kcal 6.4g protein 4.7g fat 15g carbs

Karaage

Japán, bő olajban sült csirkecombdarabok szójában és gyömbérben pácolva.

294 kcal 19g protein 20g fat 9.3g carbs
Magas fehérjetartalmúAlacsony szénhidráttartalmú

Okonomiyaki

Oszakai stílusú káposztás-sertéshúsos palacsinta, a tetején szósszal és majonézzel.

205 kcal 6.8g protein 13g fat 15g carbs

Yakitori

Japán grillezett nyársak csirkefelsőcombbal és újhagymával, szójaszószos mázzal.

200 kcal 18g protein 11g fat 7.4g carbs
Magas fehérjetartalmúAlacsony szénhidráttartalmú

Yakisoba

Japán, gyorsan pirított búzametélt sertésdagadóval, káposztával és szósszal.

154 kcal 5.2g protein 6.3g fat 19g carbs

Csadzsangmjon

Koreai búzatészta sűrű fekete babszószban, sertéshússal és hagymával.

133 kcal 5.1g protein 4.1g fat 19g carbs

Grillezett sertéshas

Koreai grillezett sertéshasszeletek, amelyeket szezámolajos és sós mártogatóssal fogyasztanak.

425 kcal 19g protein 38g fat 0.2g carbs
Alacsony szénhidráttartalmúKeto

Lahmacun

Vékony török lepénykenyér fűszeres darált bárány- és marhahússal sütve.

232 kcal 8.7g protein 8.4g fat 30g carbs

pide

Török, csónak alakú lepénykenyér darált marhahússal és paradicsommal töltve.

238 kcal 9g protein 9.5g fat 29g carbs

Börek

Török réteges yufka-tészta, fehér sajttal, tojással és tejjel sütve.

288 kcal 9.4g protein 16g fat 26g carbs

Simit

Török kenyérkarika, szőlőmelaszba mártva és szezámmaggal bevonva.

308 kcal 9.4g protein 8.7g fat 49g carbs

Knafe

Levantei, sütőben sült, vékony szálakra vágott tészta olvasztott sajttal, sziruppal átitatva.

377 kcal 9.4g protein 21g fat 38g carbs