Termékadatbázis

Kattints egy termékre a részletes kártyája megtekintéséhez

Új termékkártya
772 termékből 772 megjelenítve

Lazacfilé

Gazdag omega-3 zsírsavakban és kiváló minőségű fehérjében, a lazac igazi tápanyagbomba.

208 kcal 20.4g protein 13.4g fat 0g carbs
Magas fehérjetartalmúAlacsony szénhidráttartalmú
Szuperétel

Quinoa energiatál

Teljes értékű fehérjét tartalmazó étel szuperélelmiszerekkel, tápanyagokban és rostban gazdag.

78 kcal 2.6g protein 3.6g fat 10g carbs
Alacsony szénhidráttartalmú
Szuperétel

Fehér kenyér

Finomított kenyér minimális tápértékkel, magas egyszerű szénhidráttartalommal.

265 kcal 9g protein 3.2g fat 49g carbs

Étcsokoládé (70% kakaó)

Gazdag antioxidánsokban, de magas kalóriatartalmú, ezért mértékkel fogyasztandó.

598 kcal 7.8g protein 42.6g fat 45.9g carbs
Magas rosttartalmú

Grillezett lazacos saláta

Könnyű és tápláló saláta grillezett lazaccal és friss zöldségekkel.

102 kcal 6.8g protein 7.1g fat 2.8g carbs
Alacsony szénhidráttartalmúKeto
Szuperétel

Csokoládés kenyérpuding

Dekadens desszert, amely az étcsokoládét kenyérrel ötvözi egy gazdag, krémes puding formájában.

222 kcal 6.2g protein 11.1g fat 23.9g carbs

Lazacos szendvics

Fehérjében gazdag szendvics grillezett lazaccal, friss zöldségekkel és teljes kiőrlésű kenyérrel.

181 kcal 10.1g protein 9.3g fat 13.9g carbs
Magas fehérjetartalmú

Mediterrán lazacos tál

Élénk színű tál lazaccal, mediterrán zöldségekkel és gabonafélékkel.

151 kcal 8.3g protein 10.5g fat 6.3g carbs
Alacsony szénhidráttartalmú
Szuperétel

Csokoládés avokádó turmix

Krémes, tápanyagdús turmix, amely az étcsokoládét avokádóval ötvözi egy egészséges nassolnivalóhoz.

98 kcal 1.6g protein 5.4g fat 13.2g carbs

Teriyaki lazacos tál

Ázsiai ihletésű tál teriyaki mártásos lazaccal, rizzsel és párolt zöldségekkel.

111 kcal 7.2g protein 4g fat 11.6g carbs

Csokidarabos bundáskenyér

Édes reggeli fogás kenyérből és étcsokoládé-darabkákból, bundás kenyérként elkészítve.

236 kcal 6.8g protein 12.8g fat 22.9g carbs

Lazacos poke tál

Hawaii ihletésű tál friss lazaccal, rizzsel és színes feltétekkel.

139 kcal 8.2g protein 7.2g fat 10.9g carbs
Szuperétel

Étcsokoládés éjszakai zabkása

Előre elkészíthető reggeli, amely a zabot étcsokoládéval ötvözi egy egészséges reggeli élményhez.

165 kcal 4.4g protein 7.1g fat 22.5g carbs

Zsemlemorzsás kéregben sült lazac

Sült lazac ropogós zsemlemorzsa-kéreggel, zöldségekkel tálalva.

185 kcal 9.4g protein 12.8g fat 8.3g carbs
Alacsony szénhidráttartalmú

Rizs

Alapvető gabona, amely összetett szénhidrátok révén biztosít energiát.

130 kcal 2.7g protein 0.3g fat 28g carbs

Brokkoli

Tápanyagdús keresztesvirágú zöldség, gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban.

34 kcal 2.8g protein 0.4g fat 7g carbs
Alacsony szénhidráttartalmúAlacsony kalóriatartalmú
Szuperétel

Áfonya

Apró, de erőteljes bogyó, tele antioxidánsokkal, vitaminokkal és rosttal.

57 kcal 0.74g protein 0.33g fat 14.49g carbs
Alacsony kalóriatartalmú
Szuperétel

Méz

A méhek által készített természetes édesítőszer, amely főként fruktózból és glükózból áll, nyomokban enzimekkel, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal.

304 kcal 0.3g protein 0g fat 82.4g carbs

Csirkemell

Csirkemell bőr és csont nélkül, nyers húsra vonatkozó értékek.

120 kcal 22.5g protein 2.6g fat 0g carbs
Magas fehérjetartalmúAlacsony szénhidráttartalmú

Csirkecomb

Csirkecomb bőr és csont nélkül (sötét hús), nyers húsra vonatkozó értékek.

121 kcal 19.7g protein 4.1g fat 0g carbs
Magas fehérjetartalmúAlacsony szénhidráttartalmú

Marhahús

Marhahús, kereskedelmi húsrészek átlaga (sovány és zsíros együtt), nyers hús értékei.

167 kcal 21g protein 9.3g fat 0g carbs
Magas fehérjetartalmúAlacsony szénhidráttartalmú

Darált marhahús

Darált marhahús, 85% sovány / 15% zsír, nyers hús értékei.

215 kcal 18.6g protein 15g fat 0g carbs
Magas fehérjetartalmúAlacsony szénhidráttartalmúKeto

Sertéshús

Friss sertéshús, karaj és lapocka átlaga (sovány és zsíros rész), nyers hús értékei.

177 kcal 20.1g protein 10.1g fat 0g carbs
Magas fehérjetartalmúAlacsony szénhidráttartalmú

Pulyka

Bőr nélküli pulykamell, nyers hús értékei alapján.

114 kcal 23.7g protein 1.5g fat 0.1g carbs
Magas fehérjetartalmúAlacsony szénhidráttartalmú