Ürün Veritabanı

Ayrıntılı kartını görüntülemek için bir ürüne tıklayın

Yeni Ürün Kartı
780 üründen 780 tanesi gösteriliyor

Samsa

Kıyılmış kuzu eti ve soğanla doldurulmuş, fırında pişirilmiş Orta Asya hamur işi.

293 kcal 10g protein 16g fat 27g carbs

Harço

Pirinç, ceviz, tkemali erik sosu ve yeşilliklerle yapılan Gürcü sığır eti çorbası.

90 kcal 4.2g protein 6.3g fat 4.5g carbs
Düşük karbonhidratKeto

Bigos

Domuz eti, kielbasa ve domuz pastırmasıyla lahana turşusu ve lahanadan yapılan Polonya yahnisi.

131 kcal 6.2g protein 8.9g fat 7g carbs
Düşük karbonhidrat

Çapati

Yağ kullanılmadan sac üzerinde pişirilen mayasız tam buğday yassı ekmeği.

245 kcal 9.5g protein 1.8g fat 52g carbs
Yüksek lif

Paratha

Sac üzerinde sade yağ ile pişirilen katmanlı tam buğday yassı ekmeği.

329 kcal 8.4g protein 15g fat 45g carbs
Yüksek lif

Puri

Hindistan'dan, kızgın yağda kızartılarak kabartılmış tam buğday ekmeği.

354 kcal 8.7g protein 16g fat 48g carbs
Yüksek lif

Rajma

Baharatlı soğan-domates sosunda kırmızı fasulyeden yapılan Pencap körisi.

106 kcal 4.8g protein 3.4g fat 15g carbs

Kiçri

Pirinç ve ikiye ayrılmış maş fasulyesinin (mung dal) ghee ile tek tencerede pişirildiği Hint lapası.

97 kcal 3.4g protein 2.4g fat 16g carbs

İdli

Fermente pirinç ve urad dal hamurundan yapılan, buharda pişirilmiş Güney Hint kekleri.

151 kcal 4.9g protein 0.7g fat 31g carbs

Sambar

Demirhindi ile ekşitilmiş, toor dal ve sebzeli Güney Hint yahnisi.

63 kcal 2.6g protein 2g fat 9.6g carbs
Düşük karbonhidrat

Upma

Sebze ve baharatlarla pişirilen Güney Hindistan irmik lapası.

117 kcal 3.2g protein 4.3g fat 17g carbs

Poha

Soğan, yer fıstığı, zerdeçal ve limonla hazırlanan Hint yassı pirinci.

194 kcal 4.2g protein 7.4g fat 28g carbs

Sebzeli pilav

Sebzeler, ghee ve bütün baharatlarla pişirilmiş basmati pirinci.

122 kcal 2.4g protein 3.1g fat 21g carbs

Sebzeli köri

Soğan, domates ve baharatlarla pişirilen Hint usulü karışık sebze sabzisi.

85 kcal 2.1g protein 4.2g fat 11g carbs

Yumurta Köri

Baharatlı soğan-domates sosunda katı haşlanmış yumurtalardan yapılan Hint körisi.

112 kcal 5.5g protein 8g fat 4.9g carbs
Düşük karbonhidratKeto

Balık Köri

Hindistan cevizi sütünde demirhindi ile ağır ateşte pişirilmiş kral uskumrusundan Kerala körisi.

130 kcal 8.2g protein 9.1g fat 4.9g carbs
Düşük karbonhidratKeto

Tavuk karahi

Karahide domates, zencefil ve acı biberle pişirilen Pakistan usulü tavuk.

189 kcal 18g protein 11g fat 4.4g carbs
Yüksek proteinDüşük karbonhidrat

Keema

Bezelye, soğan ve domatesle yapılan, sığır ya da koyun kıymasından Pakistan körisi.

192 kcal 11g protein 13g fat 7.1g carbs
Yüksek proteinDüşük karbonhidrat

Pav bhaji

Tereyağlı çöreklerle sunulan baharatlı sebze püresinden oluşan Mumbai sokak yemeği.

128 kcal 3.5g protein 4.9g fat 18g carbs

Raita

Rendelenmiş salatalık ve kimyonla hazırlanan, tam yağlı sütten yapılmış yoğurttan Hint yan yemeği.

48 kcal 2.7g protein 2.3g fat 4.6g carbs
Düşük karbonhidratDüşük kalori

Gulab Jamun

Şeker şurubuna batırılmış, kızartılmış süt tozu toplarından yapılan Hint tatlısı.

313 kcal 6.9g protein 14g fat 42g carbs

Masala çay

Süt, şeker, zencefil ve kakuleyle kaynatılmış Hint siyah çayı.

53 kcal 1.8g protein 1.9g fat 7.5g carbs
Düşük karbonhidratDüşük kalori

Mango lassi

Olgun mango, yoğurt, süt ve kakulenin blenderdan geçirilmesiyle hazırlanan Hint içeceği.

65 kcal 2g protein 1.8g fat 11g carbs

İnjera

Fermente teff unundan yapılan, Etiyopya'ya özgü süngerimsi ekşi mayalı yassı ekmek.

155 kcal 5.5g protein 1.2g fat 30g carbs