Ürün Veritabanı

Ayrıntılı kartını görüntülemek için bir ürüne tıklayın

Yeni Ürün Kartı
772 üründen 772 tanesi gösteriliyor

Somon Fileto

Omega-3 yağ asitleri ve yüksek kaliteli protein açısından zengin, besin değeri yüksek bir balık.

208 kcal 20.4g protein 13.4g fat 0g carbs
Yüksek proteinDüşük karbonhidrat
Süper Besin

Kinoa Güç Kâsesi

Süper besinlerle hazırlanan, besin ve lif açısından zengin tam proteinli bir öğün.

78 kcal 2.6g protein 3.6g fat 10g carbs
Düşük karbonhidrat
Süper Besin

Beyaz Ekmek

Besin değeri düşük, basit karbonhidrat açısından yüksek rafine ekmek.

265 kcal 9g protein 3.2g fat 49g carbs

Bitter Çikolata (%70 kakao)

Antioksidan bakımından zengindir ancak kalorisi yüksektir ve ölçülü tüketilmelidir.

598 kcal 7.8g protein 42.6g fat 45.9g carbs
Yüksek lif

Izgara Somonlu Salata

Izgara somonu taze sebzelerle buluşturan hafif ve besleyici bir salata.

102 kcal 6.8g protein 7.1g fat 2.8g carbs
Düşük karbonhidratKeto
Süper Besin

Çikolatalı Ekmek Pudingi

Bitter çikolata ile ekmeği zengin ve kremamsı bir puding hâlinde birleştiren nefis bir tatlı.

222 kcal 6.2g protein 11.1g fat 23.9g carbs

Somon Sandviç

Izgara somon, taze sebzeler ve tam tahıllı ekmekle hazırlanan protein açısından zengin bir sandviç.

181 kcal 10.1g protein 9.3g fat 13.9g carbs
Yüksek protein

Akdeniz Somon Kâsesi

Somonu Akdeniz sebzeleri ve tahıllarla buluşturan canlı bir kâse.

151 kcal 8.3g protein 10.5g fat 6.3g carbs
Düşük karbonhidrat
Süper Besin

Çikolatalı Avokado Smoothie

Bitter çikolata ile avokadoyu bir araya getiren, kremamsı ve besin değeri yüksek sağlıklı bir smoothie.

98 kcal 1.6g protein 5.4g fat 13.2g carbs

Teriyaki Somon Kâsesi

Teriyaki soslu somon, pirinç ve buharda pişmiş sebzelerle hazırlanan Asya esintili bir kâse.

111 kcal 7.2g protein 4g fat 11.6g carbs

Çikolata Parçacıklı Fransız Tostu

Ekmek ve bitter çikolata parçacıklarıyla hazırlanan, French toast şeklinde servis edilen tatlı bir kahvaltılık.

236 kcal 6.8g protein 12.8g fat 22.9g carbs

Somon Poke Kâsesi

Taze somon, pirinç ve rengarenk garnitürlerle hazırlanan Hawaii esintili bir kâse.

139 kcal 8.2g protein 7.2g fat 10.9g carbs
Süper Besin

Bitter Çikolatalı Yulaf

Yulafı bitter çikolatayla birleştiren, önceden hazırlanan sağlıklı bir kahvaltılık.

165 kcal 4.4g protein 7.1g fat 22.5g carbs

Galeta Unlu Somon

Çıtır galeta kırıntısı kaplamalı fırında somon, sebzelerle servis edilir.

185 kcal 9.4g protein 12.8g fat 8.3g carbs
Düşük karbonhidrat

Pirinç

Kompleks karbonhidratlar sayesinde enerji sağlayan temel bir tahıl.

130 kcal 2.7g protein 0.3g fat 28g carbs

Brokoli

Vitamin, mineral ve antioksidan bakımından zengin, besin değeri yüksek bir turpgil sebzesi.

34 kcal 2.8g protein 0.4g fat 7g carbs
Düşük karbonhidratDüşük kalori
Süper Besin

Yaban Mersini

Antioksidan, vitamin ve lif açısından zengin, küçük ama etkili bir meyve.

57 kcal 0.74g protein 0.33g fat 14.49g carbs
Düşük kalori
Süper Besin

Bal

Arılar tarafından üretilen, çoğunlukla fruktoz ve glikozdan oluşan, eser miktarda enzim, mineral ve antioksidan içeren doğal bir tatlandırıcı.

304 kcal 0.3g protein 0g fat 82.4g carbs

Tavuk Göğsü

Derisiz, kemiksiz tavuk göğsü, çiğ et için değerler.

120 kcal 22.5g protein 2.6g fat 0g carbs
Yüksek proteinDüşük karbonhidrat

Tavuk But

Derisiz, kemiksiz tavuk but eti, çiğ et için değerler.

121 kcal 19.7g protein 4.1g fat 0g carbs
Yüksek proteinDüşük karbonhidrat

Dana Eti

Sığır eti, perakende satılan parçaların (yağlı ve yağsız) ortalaması, çiğ et değerleri.

167 kcal 21g protein 9.3g fat 0g carbs
Yüksek proteinDüşük karbonhidrat

Kıyma

Dana kıyması, %85 yağsız / %15 yağlı, çiğ et değerleri.

215 kcal 18.6g protein 15g fat 0g carbs
Yüksek proteinDüşük karbonhidratKeto

Domuz Eti

Taze domuz eti, sırt ve kürek etinin ortalaması (yağlı ve yağsız), çiğ et için değerler.

177 kcal 20.1g protein 10.1g fat 0g carbs
Yüksek proteinDüşük karbonhidrat

Hindi

Derisiz hindi göğsü, çiğ et değerleri.

114 kcal 23.7g protein 1.5g fat 0.1g carbs
Yüksek proteinDüşük karbonhidrat