Ürün Veritabanı

Ayrıntılı kartını görüntülemek için bir ürüne tıklayın

Yeni Ürün Kartı
118 üründen 118 tanesi gösteriliyor

Somon Fileto

Omega-3 yağ asitleri ve yüksek kaliteli protein açısından zengin, besin değeri yüksek bir balık.

208 kcal 20g protein 12g fat 0g carbs
Yüksek proteinDüşük karbonhidrat
Süper Besin

Kinoa Güç Kâsesi

Süper besinlerle hazırlanan, besin ve lif açısından zengin tam proteinli bir öğün.

320 kcal 12g protein 8g fat 52g carbs
Yüksek lif
Süper Besin

Beyaz Ekmek

Besin değeri düşük, basit karbonhidrat açısından yüksek rafine ekmek.

265 kcal 9g protein 3.2g fat 49g carbs

Bitter Çikolata (%70 kakao)

Antioksidan bakımından zengindir ancak kalorisi yüksektir ve ölçülü tüketilmelidir.

598 kcal 7.8g protein 42.6g fat 45.9g carbs
Yüksek lif

Izgara Somonlu Salata

Izgara somonu taze sebzelerle buluşturan hafif ve besleyici bir salata.

285 kcal 28g protein 14g fat 12g carbs
Yüksek protein
Süper Besin

Çikolatalı Ekmek Pudingi

Bitter çikolata ile ekmeği zengin ve kremamsı bir puding hâlinde birleştiren nefis bir tatlı.

420 kcal 12g protein 18g fat 58g carbs

Somon Sandviç

Izgara somon, taze sebzeler ve tam tahıllı ekmekle hazırlanan protein açısından zengin bir sandviç.

380 kcal 26g protein 16g fat 32g carbs
Yüksek protein

Akdeniz Somon Kâsesi

Somonu Akdeniz sebzeleri ve tahıllarla buluşturan canlı bir kâse.

450 kcal 32g protein 20g fat 38g carbs
Yüksek proteinYüksek lif
Süper Besin

Çikolatalı Avokado Smoothie

Bitter çikolata ile avokadoyu bir araya getiren, kremamsı ve besin değeri yüksek sağlıklı bir smoothie.

320 kcal 8g protein 22g fat 28g carbs
Yüksek lif

Teriyaki Somon Kâsesi

Teriyaki soslu somon, pirinç ve buharda pişmiş sebzelerle hazırlanan Asya esintili bir kâse.

520 kcal 35g protein 18g fat 55g carbs
Yüksek protein

Çikolata Parçacıklı Fransız Tostu

Ekmek ve bitter çikolata parçacıklarıyla hazırlanan, French toast şeklinde servis edilen tatlı bir kahvaltılık.

480 kcal 15g protein 22g fat 62g carbs

Somon Poke Kâsesi

Taze somon, pirinç ve rengarenk garnitürlerle hazırlanan Hawaii esintili bir kâse.

495 kcal 32g protein 19g fat 52g carbs
Yüksek proteinYüksek lif
Süper Besin

Bitter Çikolatalı Yulaf

Yulafı bitter çikolatayla birleştiren, önceden hazırlanan sağlıklı bir kahvaltılık.

385 kcal 14g protein 16g fat 52g carbs
Yüksek lif

Galeta Unlu Somon

Çıtır galeta kırıntısı kaplamalı fırında somon, sebzelerle servis edilir.

445 kcal 34g protein 20g fat 28g carbs
Yüksek protein

Pirinç

Kompleks karbonhidratlar sayesinde enerji sağlayan temel bir tahıl.

130 kcal 2.7g protein 0.3g fat 28g carbs

Brokoli

Vitamin, mineral ve antioksidan bakımından zengin, besin değeri yüksek bir turpgil sebzesi.

34 kcal 2.8g protein 0.4g fat 7g carbs
Düşük karbonhidratDüşük kalori
Süper Besin

Yaban Mersini

Antioksidan, vitamin ve lif açısından zengin, küçük ama etkili bir meyve.

57 kcal 0.74g protein 0.33g fat 14.49g carbs
Düşük kalori
Süper Besin

Bal

Arılar tarafından üretilen, çoğunlukla fruktoz ve glikozdan oluşan, eser miktarda enzim, mineral ve antioksidan içeren doğal bir tatlandırıcı.

304 kcal 0.3g protein 0g fat 82.4g carbs

Suşi

Японский рис с уксусом, морепродукты или овощи.

143 kcal 6g protein 2g fat 26g carbs

Paella

Испанское блюдо из риса с шафраном, морепродуктами или мясом.

130 kcal 6g protein 4g fat 18g carbs

Cheeseburger

Говяжья котлета с сыром в булке.

303 kcal 17g protein 15g fat 28g carbs
Yüksek protein

Sashimi

Свежая сырая рыба или морепродукты, тонко нарезанные.

116 kcal 20g protein 3g fat 0g carbs
Yüksek proteinDüşük karbonhidrat
Süper Besin

Peynirli Makarna

Паста в сырном соусе.

195 kcal 9g protein 10g fat 18g carbs

Risotto

Кремовая итальянская рисовая каша на бульоне.

130 kcal 3g protein 4g fat 20g carbs