Produktu datubāze

Noklikšķiniet uz produkta, lai skatītu tā detalizēto karti

Jauna produkta karte
Rāda 780 no 780 produktiem

Kesadilja

Uz pannas cepta kviešu miltu tortilja, pildīta ar izkusušu sieru un vistas gaļu.

294 kcal 15g protein 15g fat 24g carbs
Daudz olbaltumvielu

Enčiladas

Kukurūzas tortiljas ar vistas gaļas pildījumu, ceptas sarkanā čili mērcē ar sieru.

168 kcal 13g protein 8.6g fat 9.7g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātu

Fahitas

Apceptas vistas gaļas strēmeles ar paprikām un sīpoliem Tex-Mex stilā.

125 kcal 14g protein 5.6g fat 5.2g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātu

Plucināta cūkgaļa

Lēni gatavota cūkgaļas lāpstiņa, saplēsta šķiedrās un sajaukta ar bārbekjū mērci.

230 kcal 20g protein 12g fat 9.7g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātu

Karstā suns

Grilēta vai vārīta desiņa mīkstā maizītē ar sinepēm un kečupu.

252 kcal 8.7g protein 13g fat 25g carbs

Poutine

Kanādiešu ēdiens — franču kartupeļi, apkaisīti ar svaigā siera gabaliņiem un pārlieti ar karstu mērci.

264 kcal 7.1g protein 15g fat 25g carbs

Empanadas

Argentīniešu ceptie pīrādziņi ar liellopu gaļas, sīpolu, olu un olīvu pildījumu.

257 kcal 11g protein 13g fat 22g carbs

Arepas

Venecuēliešu uz pannas cepts kukurūzas raušs, pildīts ar sviestu un baltu sieru.

263 kcal 9.8g protein 14g fat 26g carbs

Feižoada

Brazīlijas melno pupiņu sautējums ar kūpinātu desu, cūkgaļu un bekonu.

152 kcal 7.6g protein 8.1g fat 12g carbs

Gaļas kotletes

Krievu pannā ceptas kotletes no maltas cūkgaļas un liellopa gaļas, maizes un sīpola.

264 kcal 16g protein 18g fat 9.5g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātu

Kartupeļu biezenis

Vārīti kartupeļi, sagrūsti biezenī ar karstu pilnpienu un sviestu.

106 kcal 2.3g protein 4.5g fat 15g carbs

Pannā cepti kartupeļi

Šķēlēs sagriezti kartupeļi, pannā cepti ar sīpoliem saulespuķu eļļā līdz zeltainai krāsai.

171 kcal 2.8g protein 7.7g fat 24g carbs

Makaroni ar malto gaļu

Krievu makaroni, sajaukti ar maltu liellopu gaļu, kas apcepta ar sīpoliem.

203 kcal 9.9g protein 8.3g fat 22g carbs

Vareņiki ar biezpienu

Ukraiņu vārīti pelmeņi, pildīti ar saldinātu biezpienu.

205 kcal 9.6g protein 7.6g fat 24g carbs

Pīrādziņi

Cepeškrāsnī ceptas krievu rauga maizītes ar sautētu kāpostu un olu pildījumu.

221 kcal 6.7g protein 7.6g fat 32g carbs

Biezpiena sacepums

Krievu cepeškrāsnī cepts sacepums no biezpiena, olām, mannas putraimiem un cukura.

186 kcal 13g protein 9.6g fat 12g carbs
Daudz olbaltumvielu

Sautēti kāposti

Krievu piedeva no baltajiem kāpostiem, sautētiem ar burkānu, sīpolu un tomātu.

70 kcal 1.6g protein 3.9g fat 8.7g carbs
Maz ogļhidrātu

Rasoļņiks

Krievu liellopu gaļas buljona zupa ar sālītiem gurķiem, grūbām un kartupeļiem.

60 kcal 3.2g protein 3g fat 5.4g carbs
Maz ogļhidrātu

Šķelto zirņu zupa

Bieza zupa no kaltētiem zaļajiem šķeltajiem zirņiem, lēni vārīta ar kūpinātu cūkas stilbu.

88 kcal 6.1g protein 2.1g fat 12g carbs

Sēņu krēmzupa

Blenderēta zupa no sēnēm, sīpoliem un buljona, kurai beigās pievieno saldo krējumu.

76 kcal 2.2g protein 6.2g fat 3.9g carbs
Maz ogļhidrātuKeto

Krabju nūjiņu salāti

Krievu salāti no krabju nūjiņām, kukurūzas, olām un rīsiem ar majonēzi.

175 kcal 5g protein 12g fat 12g carbs

Korejiešu burkānu salāti

Neapstrādāti sarīvēti burkāni, marinēti ar etiķi, ķiplokiem un asu garšvielu eļļu.

114 kcal 1g protein 7.9g fat 11g carbs

Tomātu un gurķu salāti

Krievu salāti no svaigiem tomātiem un gurķiem ar saulespuķu eļļu.

62 kcal 0.8g protein 5.3g fat 3.8g carbs
Maz ogļhidrātuKeto

Mannas putra

Krievu brokastu putra no mannas putraimiem, vārītiem pienā, ar sviestu.

111 kcal 3.6g protein 5g fat 13g carbs