Produktdatebank

Klickt op e Produkt, fir seng detailléiert Kaart ze gesinn

Nei Produktkaart
780 vu(n) 780 Produkter ginn ugewisen

Gromperekichelcher

Gromperekichelcher aus gerappte Gromperen an Ënn, an Ueleg knusprig gebrode.

268 kcal 6.1g protein 15g fat 28g carbs

Chatschapuri

Adjaresche Khachapuri: georgescht Kéisbrout a Bootsform mat Ee a Botter.

296 kcal 12g protein 15g fat 27g carbs

Chinkali

Georgesch gedréint Teigtäschen mat enger saftiger, gewierzter Fleeschfëllung.

189 kcal 8.6g protein 7.1g fat 22g carbs

Manti

Zentralasiatesch gedämpft Taschen, gefëllt mat Lämmches- oder Rëndfleesch an Ënnen.

210 kcal 8.9g protein 8.4g fat 24g carbs

Tscheburekki

Am Fett ausgebake hallefmound-fërmeg Taschen, gefëllt mat Hackfleesch an Zwiebelen.

292 kcal 9.1g protein 17g fat 25g carbs

Gefëllte Paprika

Paprika, gefëllt mat Fleesch a Räis, an Tomatenzooss gekacht.

105 kcal 4.8g protein 6.1g fat 8.4g carbs
Wéineg Kuelenhydrater

Lagman

Zentralasiatesch handgezunn Nuddele mat enger Sauce aus Rëndfleesch a Geméis.

119 kcal 6.1g protein 5g fat 13g carbs

Fettuccine Alfredo

Fettuccine an enger Sauce aus Botter, Sahn a Parmesan geschwenkt.

234 kcal 7g protein 13g fat 21g carbs

Pasta mat Pesto

Nuddele mat Basilikumpesto aus Pinienkären, Parmesan an Olivenueleg vermëscht.

218 kcal 6.5g protein 10g fat 25g carbs

Gnocchi

Italienesch Gromperekniddelen an Tomaten- a Basilikumsauce mat Parmesan.

138 kcal 4.2g protein 3.1g fat 24g carbs

Ravioli

Eeërnudel-Taschen, gefëllt mat Ricotta a Spinat, an Tomatenzooss.

154 kcal 7.1g protein 5.7g fat 19g carbs

Penne all'arrabbiata

Penne an enger schaarfer Sauce aus Tomaten, Knuewelek, Chili an Olivenueleg.

127 kcal 4g protein 3.3g fat 20g carbs

Pollo alla Parmigiana

Panéiert Hunneschnitzel, mat Tomatesauce a Mozzarella gebak.

204 kcal 16g protein 11g fat 11g carbs
Vill Protein

Bruschetta

Gegrillt Brout, mat Knuewelek abriwwen a mat Tomate a Basilikum garnéiert.

173 kcal 4.3g protein 7.9g fat 22g carbs

Tortilla Española

Décke spanesch Omelett aus Eeër, lues gebrode Gromperen a Zwiebel.

157 kcal 5.2g protein 9.1g fat 14g carbs

Patatas bravas

Gebrode Gromperewierfelen mat enger schaarfer Tomatesauce an Aioli.

200 kcal 2.7g protein 12g fat 21g carbs

Bœuf bourguignon

Rëndfleesch, an Rotwäin geschmuert mat Speck, Champignonen a klengen Ënnen.

137 kcal 14g protein 6.5g fat 5.3g carbs
Vill ProteinWéineg Kuelenhydrater

Gebrode Poulet

Ganzt Poulet, gewürzt an am Uewen gebrode bis d'Haut knusprig ass.

244 kcal 27g protein 14g fat 0g carbs
Vill ProteinWéineg Kuelenhydrater

Shawarma

Um Spiiss gebrode Poulet oder Rëndfleesch, a Fladebrout mat Knuewelekszooss agerullt.

213 kcal 13g protein 10g fat 17g carbs
Vill Protein

Souvlaki

Griichesch gegrillte Spiiss vu Schwéngefleesch oder Poulet mat Zitroun an Oregano.

254 kcal 25g protein 16g fat 0.5g carbs
Vill ProteinWéineg Kuelenhydrater

Baba Ghanoush

Levantinesche Dip aus verkuelten Aubergine mat Tahini, Zitroun a Knuewelek.

120 kcal 2.8g protein 8.7g fat 10g carbs
Wéineg Kuelenhydrater

Hänchen-Tajine

Marokkanescht Hunn, mat Gewierzer, agemaachter Zitroun an Oliven geschmuert.

126 kcal 13g protein 6.6g fat 3.5g carbs
Vill ProteinWéineg Kuelenhydrater

Spanakopita

Griichesch Taart aus Spinat, Feta a Kraider, tëscht Phyllo-Deegblieder gebake.

267 kcal 8.7g protein 17g fat 21g carbs

Kofta

Gegrillte Spiessercher oder Kugele aus gewierztem Lämmches- a Rëndfleeschhack.

251 kcal 22g protein 16g fat 2.5g carbs
Vill ProteinWéineg Kuelenhydrater