Vörugrunnur

Smelltu á vöru til að sjá ítarlegt spjald hennar

Nýtt vöruspjald
Sýni 772 af 772 vörum

Svarteygðar baunir

Svarteygðar baunir (kúabaunir) soðnar án salts, gildi fyrir soðnu baunirnar.

116 kcal 7.7g protein 0.5g fat 20.8g carbs
Trefjaríkt

Mungbaunir

Heilar mungbaunir soðnar án salts, gildi fyrir soðnar baunir.

105 kcal 7g protein 0.4g fat 19.2g carbs
Trefjaríkt

Þurrkaðar mungbaunir

Þurrar heilar mungbaunir, gildi miðast við hráu, ósoðnu fræin.

347 kcal 23.9g protein 1.2g fat 62.6g carbs
PróteinríktTrefjaríkt

Klofnar baunir

Klofnar baunir soðnar án salts, gildi fyrir soðnar baunir.

118 kcal 8.3g protein 0.4g fat 21.1g carbs
Trefjaríkt

Þurrar klofnar baunir

Þurrkaðar grænar klofnar baunir, gildi fyrir hráar, ósoðnar baunirnar.

364 kcal 23.1g protein 3.9g fat 61.6g carbs
PróteinríktTrefjaríkt

Dúfnabaunir

Dúfubaunir (toor dal) soðnar án salts, gildi fyrir soðnu baunirnar.

121 kcal 6.8g protein 0.4g fat 23.3g carbs

Þurrar dúfubaunir

Þurrkaðar dúfubaunir (toor/arhar dal), gildi fyrir hráu, ósoðnu baunirnar.

343 kcal 21.7g protein 1.5g fat 62.8g carbs
PróteinríktTrefjaríkt

Edamame

Afhýddar grænar sojabaunir, soðnar úr frosnu, gildi fyrir soðnu baunirnar.

121 kcal 11.9g protein 5.2g fat 8.9g carbs
PróteinríktKolvetnasnautt

Tempeh

Gerjuð sojabaunakaka, gildi fyrir ósoðið tempeh eins og það er selt.

192 kcal 20.3g protein 10.8g fat 7.6g carbs
PróteinríktKolvetnasnautt

Bakaðar baunir

Niðursoðnar hvítar baunir í sætri tómatsósu, gildi eins og varan er seld (baunir og sósa).

94 kcal 4.8g protein 0.4g fat 21.1g carbs

Hnetublanda

Ristuð og söltuð blanda af hnetum og jarðhnetum, gildi eins og varan er seld.

594 kcal 17.3g protein 51.5g fat 25.4g carbs
Trefjaríkt

Kartöfluflögur

Venjulegar saltaðar kartöfluflögur, gildi eins og þær eru seldar.

532 kcal 6.4g protein 34g fat 53.8g carbs

Tortillaflögur

Venjulegar saltaðar tortillaflögur úr maís, gildi eins og þær eru seldar.

497 kcal 6.6g protein 22.3g fat 67.4g carbs

Granólastykki

Seigt granólastykki úr höfrum án húðunar, gildi fyrir vöruna eins og hún er seld.

443 kcal 7.4g protein 17.2g fat 67.3g carbs

Þurrkað nautakjöt

Þurrkaðar, marineraðar nautakjötsræmur úr heilum vöðva, gildi eins og varan er seld.

275 kcal 35.9g protein 4.4g fat 22.7g carbs
Próteinríkt

Lifrarkæfa

Smyrjanleg lifrarkæfa (úr svíni eða kjúklingi), gildi eins og varan er seld.

319 kcal 14.2g protein 28g fat 1.5g carbs
KolvetnasnauttKetó

Salsa

Tilbúin tómatsalsa í krukku til framreiðslu, gildi miðast við vöruna eins og hún er seld.

29 kcal 1.5g protein 0.2g fat 6.6g carbs
KolvetnasnauttHitaeiningasnautt

Pestó

Basilíkupestó í krukku með osti, hnetum og olíu, gildi miðað við vöruna eins og hún er seld.

426 kcal 5g protein 42.4g fat 6.1g carbs
Kolvetnasnautt

Eplamauk

Ósykrað eplamauk (maukuð epli), gildi eins og varan er seld.

42 kcal 0.2g protein 0.1g fat 11.3g carbs
Hitaeiningasnautt

Elduð kjúklingabringa

Skinnlaus kjúklingabringa, ofnsteikt án salts, gildi fyrir eldaða kjötið.

165 kcal 31g protein 3.6g fat 0g carbs
PróteinríktKolvetnasnautt

Kjúklingaleggur

Kjúklingaleggur með skinni, gildi fyrir hrátt kjöt og skinn án beins.

161 kcal 18.1g protein 9.2g fat 0.1g carbs
PróteinríktKolvetnasnautt

Heill kjúklingur

Heill kjúklingur, kjöt og skinn saman, gildi miðast við hráan ætan hluta án beina.

215 kcal 18.6g protein 15.1g fat 0g carbs
PróteinríktKolvetnasnauttKetó

Kjúklingalifur

Kjúklingalifur, gildi fyrir hráa lifur.

119 kcal 16.9g protein 4.8g fat 0.7g carbs
PróteinríktKolvetnasnautt
Ofurfæða

Kjúklingahjörtu

Kjúklingahjörtu, gildi fyrir hrá hjörtu.

153 kcal 15.6g protein 9.3g fat 0.7g carbs
PróteinríktKolvetnasnautt