Produktdatabase

Klik på et produkt for at se dets detaljerede kort

Nyt produktkort
Viser 772 af 772 produkter

Jianbing

Kinesisk gadepandekage med æg, saucer, krydderurter og en sprød kiks.

207 kcal 7.4g protein 9g fat 24g carbs

Forårsløgpandekager

Kinesisk pandestegt, flaget fladbrød i lag med forårsløg og olie.

301 kcal 5.6g protein 13g fat 40g carbs

Zongzi

Kinesiske pakker af klæbris med sojamarineret svinekød, kogt i blade.

213 kcal 5.3g protein 8.4g fat 28g carbs

Char siu

Kantonesisk svinebov stegt med en glasur af hoisin, soja og honning.

272 kcal 21g protein 15g fat 12g carbs
Proteinrig

Rødbraiseret svinekød

Kinesisk svinebryst braiseret i sojasauce, risvin og karamel.

454 kcal 13g protein 41g fat 6.6g carbs
Få kulhydrater

Dan dan-nudler

Hvedenudler fra Sichuan med sesam-chilisauce og sprødt svinekød.

178 kcal 6.6g protein 9g fat 18g carbs

Nudelsuppe med oksekød

Taiwanske hvedenudler i krydret bouillon af sojabraiseret okseskank.

81 kcal 6.6g protein 1.7g fat 9.5g carbs
Få kulhydrater

Wokstegt tomat og æg

Kinesiske røræg i hjemmestil, wokstegt med bløde tomater.

97 kcal 4.4g protein 7.1g fat 4.3g carbs
Få kulhydraterKeto

General Tsos kylling

Friturestegt kylling i dej med en sød, syrlig og stærk sojaglasur.

243 kcal 14g protein 13g fat 16g carbs
Proteinrig

Wokstegte grøntsager

Blandede grøntsager wokstegt i olie med en let glasur af sojasauce.

70 kcal 2.6g protein 3.6g fat 8.2g carbs
Få kulhydrater

Stærk og sur suppe

Kinesisk suppe med tofu, svinekød, svampe og æg, syrnet med eddike.

36 kcal 3.3g protein 1.4g fat 2.8g carbs
Få kulhydraterKaloriefattig

Gyudon

Japansk risskål med tyndt skåret oksekød og løg simret i sød soja-dashi.

141 kcal 5.7g protein 4.3g fat 19g carbs

Oyakodon

Japansk risskål med kylling og løg simret i dashi med æg.

131 kcal 6.4g protein 4.7g fat 15g carbs

Karaage

Japanske friturestegte stykker af kyllingelår marineret i soja og ingefær.

294 kcal 19g protein 20g fat 9.3g carbs
ProteinrigFå kulhydrater

Okonomiyaki

Pandekage med kål og svinekød i Osaka-stil, toppet med sauce og mayonnaise.

205 kcal 6.8g protein 13g fat 15g carbs

Yakitori

Japanske grillede spyd med kyllingelår og forårsløg med sojaglasur.

200 kcal 18g protein 11g fat 7.4g carbs
ProteinrigFå kulhydrater

Yakisoba

Japanske wokstegte hvedenudler med svinebryst, kål og sauce.

154 kcal 5.2g protein 6.3g fat 19g carbs

Jajangmyeon

Koreanske hvedenudler i en tyk sort bønnesauce med svinekød og løg.

133 kcal 5.1g protein 4.1g fat 19g carbs

Grillet svinebryst

Koreanske grillede skiver af svinebryst, der spises med en dip af sesamolie og salt.

425 kcal 19g protein 38g fat 0.2g carbs
Få kulhydraterKeto

Lahmacun

Tyndt tyrkisk fladbrød bagt med krydret hakket lamme- og oksekød.

232 kcal 8.7g protein 8.4g fat 30g carbs

Pide

Tyrkisk bådformet fladbrød fyldt med hakket oksekød og tomat.

238 kcal 9g protein 9.5g fat 29g carbs

Børek

Tyrkisk lagdelt bagværk af yufkadej bagt med hvid ost, æg og mælk.

288 kcal 9.4g protein 16g fat 26g carbs

Simit

Tyrkisk brødring dyppet i druemelasse og overtrukket med sesam.

308 kcal 9.4g protein 8.7g fat 49g carbs

Knafeh

Levantinsk ovnbagt strimlet dej med smeltet ost, gennemvædet i sirup.

377 kcal 9.4g protein 21g fat 38g carbs