পণ্য ডাটাবেস

বিস্তারিত কার্ড দেখতে একটি পণ্যে ক্লিক করুন

নতুন পণ্য কার্ড
780টির মধ্যে 780টি পণ্য দেখানো হচ্ছে

টমেটোর স্যুপ

রান্না করা টমেটো, পেঁয়াজ ও স্টক দিয়ে তৈরি মসৃণ স্যুপ, সামান্য ক্রিম মিশিয়ে।

50 kcal 0.9g protein 3.6g fat 4.3g carbs
কম কার্বোহাইড্রেটকিটোকম ক্যালোরি

ডালের স্যুপ

পেঁয়াজ, গাজর, জিরা ও লেবু দিয়ে তৈরি মসুর ডালের পিউরি স্যুপ।

73 kcal 3.2g protein 2.2g fat 11g carbs
সুপারফুড

সোলিয়াঙ্কা

বিভিন্ন মাংস, লবণজলে জারানো শসা ও জলপাই দিয়ে তৈরি টক-নোনতা রুশ স্যুপ।

88 kcal 5.5g protein 6.2g fat 2.6g carbs
কম কার্বোহাইড্রেটকিটো

শ্চি

গরুর মাংসের ঝোলে বাঁধাকপি, আলু ও গাজর দিয়ে তৈরি রুশ স্যুপ।

62 kcal 4g protein 3g fat 4.9g carbs
কম কার্বোহাইড্রেট

ওক্রোশকা

কেফির বা কভাসে সবজি, ডিম ও হ্যাম দিয়ে তৈরি ঠান্ডা রুশ স্যুপ ওক্রোশকা।

67 kcal 5.2g protein 2.5g fat 6.2g carbs
কম কার্বোহাইড্রেট

উখা

আলু, পেঁয়াজ, গাজর ও ডিল দিয়ে তৈরি স্বচ্ছ রাশিয়ান মাছের স্যুপ।

52 kcal 5.4g protein 1.6g fat 3.8g carbs
কম কার্বোহাইড্রেটকম ক্যালোরি
সুপারফুড

টম খা গাই

নারকেল দুধে মুরগি, গালাঙ্গাল ও লেমনগ্রাস দিয়ে তৈরি থাই স্যুপ।

99 kcal 7.2g protein 7g fat 2.8g carbs
কম কার্বোহাইড্রেটকিটো

লাকসা

মালয়েশিয়া ও সিঙ্গাপুরের ঝাল নারকেল কারি নুডলস স্যুপ।

98 kcal 5.4g protein 5.8g fat 6.7g carbs
কম কার্বোহাইড্রেট

ওয়ান্টন স্যুপ

শুয়োরের মাংস ও চিংড়ির ওয়ানটন এবং বক চয় দিয়ে তৈরি চাইনিজ স্যুপ।

63 kcal 4.3g protein 2.5g fat 5.8g carbs
কম কার্বোহাইড্রেট

মিষ্টি কুমড়ার স্যুপ

কুমড়া বা বাটারনাট স্কোয়াশ ও পেঁয়াজ দিয়ে তৈরি ব্লেন্ড করা ক্রিমি স্যুপ।

59 kcal 0.9g protein 3.8g fat 6.3g carbs
কম কার্বোহাইড্রেটকম ক্যালোরি

ক্যাপ্রিজে সালাদ

কাটা টমেটো ও তাজা মোজারেলা, তুলসী পাতা ও অলিভ অয়েলসহ।

133 kcal 6.4g protein 11g fat 3.1g carbs
কম কার্বোহাইড্রেটকিটো

অলিভিয়ে সালাদ

আলু, ডিম, সসেজ ও সবজি দিয়ে মেয়োনেজে তৈরি রুশ সালাদ অলিভিয়ে।

181 kcal 5.5g protein 14g fat 7.8g carbs
কম কার্বোহাইড্রেট

ভিনিগ্রেট

আলু, গাজর, শসার আচার ও টক বাঁধাকপি সহ রাশিয়ান বিটের সালাদ।

75 kcal 1.3g protein 3.6g fat 10g carbs
কম কার্বোহাইড্রেট

শুবা

লবণাক্ত হেরিং, বিটরুট, আলু ও মেয়োনিজ দিয়ে স্তরে স্তরে সাজানো রুশ সালাদ।

173 kcal 4.5g protein 13g fat 8.6g carbs
কম কার্বোহাইড্রেট

নিসোয়াজ সালাদ

টুনা, ডিম, আলু, শিম, টমেটো ও জলপাই দিয়ে তৈরি ফরাসি সালাদ নিসোয়াজ।

111 kcal 6.6g protein 6.3g fat 7.4g carbs
কম কার্বোহাইড্রেট
সুপারফুড

তাবুলেহ

পার্সলে, পুদিনা, মিহি বুলগুর, টমেটো ও লেবু দিয়ে তৈরি লেবাননি সালাদ।

109 kcal 2.2g protein 7.3g fat 10g carbs
কম কার্বোহাইড্রেট
সুপারফুড

ফাত্তুশ

শাক-সবজি ও টোস্ট করা পিটা রুটি দিয়ে তৈরি লেভান্তীয় সালাদ, সুমাক মশলা দেওয়া।

100 kcal 2g protein 5.9g fat 11g carbs

কোলস্লো

ক্রিমি মেয়োনিজ ড্রেসিংয়ে কুচি করা কাঁচা বাঁধাকপি ও গাজর, কোলস্লো।

159 kcal 0.9g protein 12g fat 12g carbs

আলুর সালাদ

আমেরিকান স্টাইলের আলুর সালাদ, ডিম দিয়ে মেয়োনিজ ড্রেসিংয়ে তৈরি।

157 kcal 2g protein 9.4g fat 16g carbs

সম তাম

লেবু, মাছের সস, মরিচ ও চিনাবাদাম দিয়ে তৈরি থাই কাঁচা পেঁপের সালাদ।

71 kcal 3.5g protein 2.6g fat 9.8g carbs
কম কার্বোহাইড্রেট

প্লভ

তেলে রান্না করা মেষ বা গরুর মাংস, গাজর ও পেঁয়াজ দিয়ে উজবেক পোলাও প্লভ।

191 kcal 5.6g protein 9.3g fat 21g carbs

শাশলিক

ম্যারিনেট করা শূকর বা মেষশাবকের মাংসের টুকরো কাঠকয়লায় শিকে ঝলসানো।

228 kcal 22g protein 14g fat 1.8g carbs
উচ্চ প্রোটিনকম কার্বোহাইড্রেট

বাঁধাকপি রোল

মাংস ও চাল দিয়ে ভরা বাঁধাকপি পাতা, টমেটো সসে সেদ্ধ করা।

105 kcal 5g protein 5.9g fat 8.6g carbs
কম কার্বোহাইড্রেট

চিকেন কিয়েভ

রসুন-হার্ব মাখনের চারপাশে মুড়িয়ে ব্রেডক্রাম্ব মাখানো মুরগির বুকের মাংস, পরে ভাজা, চিকেন কিয়েভ।

288 kcal 21g protein 18g fat 9g carbs
উচ্চ প্রোটিনকম কার্বোহাইড্রেট