База данни с продукти

Щракнете върху продукт, за да видите подробната му карта

Нова карта на продукт
Показани 772 от 772 продукта

Дзянбин

Китайска улична палачинка с яйце, сосове, зелени подправки и хрупкав крекер.

207 kcal 7.4g protein 9g fat 24g carbs

Питки с пресен лук

Китайска слоеста питка, изпържена в тиган, на пластове с пресен лук и олио.

301 kcal 5.6g protein 13g fat 40g carbs

Дзундзъ

Китайски пакетчета от лепкав ориз с мариновано в соев сос свинско месо, сварени в листа.

213 kcal 5.3g protein 8.4g fat 28g carbs

Чар сиу

Кантонска свинска плешка, печена с глазура от хойсин, соев сос и мед.

272 kcal 21g protein 15g fat 12g carbs
Богат на протеини

Червено задушено свинско

Китайска свинска гърда, задушена в соев сос, оризово вино и карамел.

454 kcal 13g protein 41g fat 6.6g carbs
Малко въглехидрати

Нудли дан дан

Съчуански пшенични нудли със сусамово-лютив сос и хрупкаво свинско месо.

178 kcal 6.6g protein 9g fat 18g carbs

Говежда супа с юфка

Тайвански пшенични нудели в пикантен бульон от задушен в соев сос говежди джолан.

81 kcal 6.6g protein 1.7g fat 9.5g carbs
Малко въглехидрати

Домати с яйца на уок

Китайски бъркани яйца по домашна рецепта, бързо запържени с меки домати.

97 kcal 4.4g protein 7.1g fat 4.3g carbs
Малко въглехидратиКето

Пилето на генерал Цо

Пържено панирано пилешко месо в сладка, кисела и пикантна соева глазура.

243 kcal 14g protein 13g fat 16g carbs
Богат на протеини

Стир фрай със зеленчуци

Смесени зеленчуци, бързо запържени в олио с лека глазура от соев сос.

70 kcal 2.6g protein 3.6g fat 8.2g carbs
Малко въглехидрати

Кисело-люта супа

Китайска супа с тофу, свинско месо, гъби и яйце, подкиселена с оцет.

36 kcal 3.3g protein 1.4g fat 2.8g carbs
Малко въглехидратиНискокалоричен

Гюдон

Японска купа с ориз с тънко нарязано говеждо месо и лук, задушени в сладък бульон даши със соев сос.

141 kcal 5.7g protein 4.3g fat 19g carbs

Оякодон

Японска купа с ориз, пилешко месо и лук, задушени в даши с яйце.

131 kcal 6.4g protein 4.7g fat 15g carbs

Карааге

Японски пържени в дълбока мазнина парчета пилешко бутче, мариновани в соев сос и джинджифил.

294 kcal 19g protein 20g fat 9.3g carbs
Богат на протеиниМалко въглехидрати

Окономияки

Палачинка със зеле и свинско месо в осакски стил, покрита със сос и майонеза.

205 kcal 6.8g protein 13g fat 15g carbs

Якитори

Японски шишчета на скара от пилешко бутче и зелен лук със соева глазура.

200 kcal 18g protein 11g fat 7.4g carbs
Богат на протеиниМалко въглехидрати

Якисоба

Японски бързо запържени пшенични нудли със свинска гърда, зеле и сос.

154 kcal 5.2g protein 6.3g fat 19g carbs

Чаджанмьон

Корейски пшенични нудели в гъст сос от черен боб със свинско месо и лук.

133 kcal 5.1g protein 4.1g fat 19g carbs

Свинска гърда на скара

Корейски резени свинска гърда на скара, които се ядат със сос за потапяне от сусамово олио и сол.

425 kcal 19g protein 38g fat 0.2g carbs
Малко въглехидратиКето

Лахмаджун

Тънка турска питка, изпечена с подправена кайма от агнешко и телешко месо.

232 kcal 8.7g protein 8.4g fat 30g carbs

Пиде

Турска питка с форма на лодка, пълнена с говежда кайма и домати.

238 kcal 9g protein 9.5g fat 29g carbs

Бурек

Турско тестено изделие от пластове кори юфка, изпечено с бяло сирене, яйце и мляко.

288 kcal 9.4g protein 16g fat 26g carbs

Симит

Турски хлебен кравай, потопен в гроздов петмез и покрит със сусам.

308 kcal 9.4g protein 8.7g fat 49g carbs

Кнафе

Левантински печен сладкиш от тесто на нишки с разтопено сирене, напоен със сироп.

377 kcal 9.4g protein 21g fat 38g carbs