قاعدة بيانات المنتجات

انقر على منتج لعرض بطاقته التفصيلية

بطاقة منتج جديدة
عرض 780 من 780 منتج

دجاج كونغ باو

دجاج مقلي مع الفول السوداني بطريقة كونغ باو.

140 kcal 14g protein 7g fat 8g carbs
غني بالبروتينقليل الكربوهيدرات

لحم خنزير بالحلو والحامض

لحم خنزير مقرمش بصلصة حلوة وحامضة.

220 kcal 10g protein 12g fat 20g carbs

مابو توفو

توفو حار على الطريقة السيتشوانية مع لحم خنزير مفروم.

110 kcal 8g protein 6g fat 5g carbs
قليل الكربوهيدرات

دجاج مقلي

دجاج مقرمش مقلي بالعجينة.

290 kcal 20g protein 18g fat 15g carbs
غني بالبروتين

ميتلوف

رغيف لحم مفروم متبل ومخبوز.

170 kcal 14g protein 10g fat 8g carbs
غني بالبروتينقليل الكربوهيدرات

أضلاع مشوية باربكيو

أضلاع مطهوة ببطء مع صلصة الباربكيو.

250 kcal 18g protein 18g fat 8g carbs
غني بالبروتينقليل الكربوهيدرات

ستيك

شريحة لحم بقري مشوية على الشواية أو مقلية على المقلاة.

250 kcal 26g protein 15g fat 0g carbs
غني بالبروتينقليل الكربوهيدرات

سلمون تيرياكي

سلمون مغطى بصلصة التيرياكي

190 kcal 22g protein 9g fat 10g carbs
غني بالبروتينقليل الكربوهيدرات

روبيان بالثوم

جمبري بزبدة الثوم والنبيذ.

180 kcal 18g protein 10g fat 6g carbs
غني بالبروتينقليل الكربوهيدرات

بلح البحر مارينارا

بلح البحر بصلصة الطماطم والثوم.

115 kcal 14g protein 3g fat 8g carbs
غني بالبروتينقليل الكربوهيدرات
غذاء خارق

تيراميسو

حلوى إيطالية بالقهوة

330 kcal 6g protein 22g fat 27g carbs

كريم بروليه

كريم بروليه، كاسترد بقشرة سكر مكرمل.

340 kcal 5g protein 27g fat 24g carbs

جيلاتو

آيس كريم إيطالي كثيف القوام.

220 kcal 4g protein 12g fat 24g carbs

تشوروس

عجين مقلي بسكر القرفة.

380 kcal 5g protein 20g fat 45g carbs

شكشوكة

بيض مطهو في صلصة طماطم وفلفل متبلة، على الطريقة الشمال أفريقية.

101 kcal 5.4g protein 6.5g fat 6.2g carbs
قليل الكربوهيدرات
غذاء خارق

توست الأفوكادو

توست مدهون بالأفوكادو المهروس ومغطى بالبيض البوشيه.

193 kcal 7.9g protein 12g fat 15g carbs

بيض مخفوق

بيض مخفوق بالزبدة إلى قطع طرية، يُقدم مع جبن مبشور.

219 kcal 14g protein 17g fat 1.1g carbs
غني بالبروتينقليل الكربوهيدراتكيتو

سيرنيكي

فطائر مقلية من جبن القريش (تفوروج) والبيض وقليل من الدقيق.

199 kcal 15g protein 9.1g fat 14g carbs
غني بالبروتين

بليني

بليني، فطائر روسية رقيقة من عجينة الحليب والبيض والدقيق.

214 kcal 6.8g protein 9g fat 26g carbs

عصيدة

شوفان مدلفن مطهو على نار هادئة في الحليب حتى يصبح كثيفًا وقشديًا.

111 kcal 4.8g protein 4g fat 14g carbs

شوفان الليل

شوفان منقوع طوال الليل في الحليب والزبادي، ويُقدَّم مع الفاكهة.

119 kcal 5.6g protein 2.9g fat 18g carbs

بودينغ الشيا

بذور شيا منقوعة في الحليب حتى تتكاثف، تُقدَّم مع فواكه طازجة.

110 kcal 3.9g protein 5.4g fat 12g carbs

وعاء الأساي

أساي مجمد مخلوط بالموز، مغطى بالغرانولا والفواكه الطازجة.

86 kcal 1.4g protein 2.7g fat 16g carbs

ويفوس رانتشيروس

بيض مقلي مكسيكي على تورتيلا الذرة مع صلصة رانشيرو والفاصولياء.

128 kcal 5.7g protein 6.8g fat 12g carbs