جديدأصبحت الأسئلة عن التغذية في الحالات المعوية تُجاب من الإرشادات السريرية وتوصيات ESPEN — كل عبارة مع الاقتباس الذي تستند إليه، وإشارة صريحة إلى "لا توجد بيانات" عندما لا تقول المصادر شيئًا
جديدأصبح بالإمكان الآن فحص يومياتك الخاصة لمعرفة مجموعات الطعام التي تتزامن باستمرار مع أعراضك، وتجربة استبعاد مدتها أسبوعان تسجّل التواريخ وتقيس ما إذا كان الاستبعاد قد حدث فعلاً
جديدملخص تأخذه معك إلى الموعد الطبي: ما تم تسجيله، وعدد مرات حدوث الأعراض، وما توصّل إليه التحليل — وما لم يتمكّن من إثباته صراحةً
6 أغسطس 2026
جديدأصبح دليل الأدوية الآن قابلاً للتصفح حسب الفئة، دون الحاجة إلى تسجيل الدخول
جديدالآن تشرح كل صفحة دواء أو مؤشر مخبري نفسها بالكلمات: ما هي المادة أو الفحص، وما المهم عمليًا، ومتى يجب مراجعة الطبيب
تحسينكل مؤشر مخبري مدرَج في اللوحة مع نطاقه المرجعي، سواء كانت لديك نتيجة له أم لا
5 أغسطس 2026
جديدمرجع أدوية يضم 171 دواءً: الجرعات، توقيت تناولها مع الطعام، التفاعلات الدوائية، والمؤشرات المخبرية التي تستحق المراقبة
جديددورات علاجية مع جدول يومي، تتبع تناول الجرعات، وفحص التفاعلات الدوائية عبر كل ما تتناوله
جديدالأجهزة: موازين بلوتوث، أجهزة قياس الضغط وأحزمة معدل ضربات القلب، مزامنة سحابية مع أجهزة التتبع، واستيراد الملفات وWebhook
جديدسجل النوم بالمدة والعجز والانتظام، يغذي نموذج التعافي
جديدسجل الوزن وتكوين الجسم — الأهداف الآن تتبع الوزن الفعلي الذي كان لديك في ذلك اليوم
جديدالرؤى: ما تكشفه بيانات طعامك وتدريبك ونومك وأدويتك وتحاليلك عند قراءتها معًا
جديدجوائز على الانتظام والتغذية والتدريب والفحوصات الدورية
جديدالمدونة والتعليقات — معطّلة افتراضيًا، يمكن تفعيلها من الإعدادات
جديدرابط للقراءة فقط لطبيبك، بتاريخ انتهاء صلاحية
جديدالتعرف على طبق الطعام أو ملصق التغذية من صورة — النتيجة مسودة تؤكدها بنفسك
جديدتذكيرات عبر تيليجرام: الأدوية والوجبات وقياس الوزن والفحوصات المخبرية
تحسينأهداف شخصية للسعرات الحرارية والبروتين مستمدة من ملفك الشخصي وحمل التدريب الفعلي
تحسيننزّل كل ما سجّلته، أو احذف الحساب نهائيًا
تحسيناستعادة كل شيء من ملف تم تنزيله
تحسينكل ما تم تسجيله قبل إنشاء الحساب ينتقل الآن إلى الحساب الجديد
تحسينيتم تثبيت التطبيق على الشاشة الرئيسية بأيقونة حقيقية
تحسيناللوحة تُفتح دون اتصال بالإنترنت
تحسينجميع اللغات الـ53 مكتملة: أقسام المختبر والأدوية والمنتجات تُعرض بلغتك، وليس بالإنجليزية
24 يوليو 2026
جديدأرشيف التحاليل: ارفع تقريرًا، أكّد القيم المتعرَّف عليها، وتابع كل مؤشر عبر الزمن
جديدلوحة المؤشرات مع النطاقات المرجعية وسجل كل مؤشر
جديدخزانة العناية بالبشرة والأدوية مع تحليل INCI
جديدوصفات لمئة طبق شائع، مرتبطة بقاعدة بيانات الأطعمة
15 يوليو 2026
جديدتدفق المنتجات الشائعة في الشاشة الرئيسية
جديدتتبّع أوميغا-3 EPA/DHA مع هدف يومي قدره 900 ملغ
جديدتتبّع محفّز الليوسين الابتنائي (2-3 g لكل وجبة)
جديدالوقت المتوقع لذروة التعويض الفائق حتى لا تفوّت نافذة التمرين
جديدتحذيرات الإفراط في التمرين بناءً على التعافي وتكرار التمارين
تحسينأصبحت قابلية هضم البروتين (DIAAS) مطبّقة الآن على حسابات الأحماض الأمينية
11 يوليو 2026
جديدتسجيل الدخول بدون كلمة مرور عبر رابط البريد الإلكتروني وتسجيل الدخول عبر Telegram
8 يوليو 2026
جديدأدوات لوحة قابلة للتخصيص وإعدادات الواجهة
جديدمخطط SVG تفاعلي لعضلات الجسم في قسم تعافي العضلات