База данных продуктов

Нажмите на продукт, чтобы просмотреть его подробную карточку

Новая карточка продукта
Показано 772 из 772 продуктов

Кабса

Саудовский пряный рис, приготовленный на курином бульоне, подаётся с курицей.

183 kcal 8.8g protein 7.8g fat 19g carbs

Кибе

Левантийские жареные крокеты из булгура и говядины, начинённые пряным мясом.

279 kcal 13g protein 19g fat 16g carbs

Муджаддара

Левантийское блюдо из чечевицы и риса с зирой, посыпанное жареным луком.

168 kcal 5.4g protein 6.5g fat 23g carbs

Манакиш

Ливанская дрожжевая лепёшка, запечённая с начинкой из заатара и оливкового масла.

374 kcal 7g protein 17g fat 48g carbs

Шиш-тавук

Левантийские шашлычки из курицы, маринованной в йогурте и лимонном соке.

184 kcal 27g protein 6.9g fat 2.2g carbs
Много белкаМало углеводов

Гормэ сабзи

Персидское рагу из баранины, красной фасоли, жареной зелени и сушёного лайма.

156 kcal 8.2g protein 11g fat 7.5g carbs
Мало углеводов

Плов

Длиннозёрный рис, обжаренный с вермишелью на сливочном масле, затем томлённый.

169 kcal 3g protein 4g fat 30g carbs

Запечённый картофель

Целая картофелина, запечённая в кожуре, разрезанная и заправленная сливочным маслом.

124 kcal 2.6g protein 3.7g fat 21g carbs

Рыбные палочки

Полоски трески в панировке из муки, яйца и сухарей, запечённые в духовке.

185 kcal 18g protein 6.1g fat 13g carbs
Много белка

Жареная рыба

Филе белой рыбы в муке, обжаренное на масле и сливочном масле.

172 kcal 19g protein 9.2g fat 3g carbs
Много белкаМало углеводов

Говяжье рагу

Куски говядины, тушённые в бульоне с морковью, картофелем и луком.

119 kcal 9.4g protein 5.9g fat 7.6g carbs
Мало углеводов

Шпецле с сыром

Немецкая яичная лапша с расплавленным сыром и жареным луком.

205 kcal 9.1g protein 8.7g fat 22g carbs

Хашбраун

Тёртый картофель, обжаренный на масле и сливочном масле до хрустящей корочки.

238 kcal 3.5g protein 13g fat 29g carbs

Куриные наггетсы

Кусочки куриной грудки размером на один укус, в панировке и обжаренные во фритюре.

267 kcal 22g protein 14g fat 13g carbs
Много белка

Пицца пепперони

Пицца на дрожжевом тесте с томатным соусом, моцареллой и пепперони.

277 kcal 12g protein 11g fat 31g carbs

Гамбургер

Обжаренная говяжья котлета в булочке с салатом, помидором, луком и кетчупом.

195 kcal 13g protein 8.2g fat 17g carbs
Много белка

Сэндвич с жареной курицей

Куриная грудка, вымоченная в пахте и обжаренная, в булке с майонезом и маринованными огурцами.

269 kcal 16g protein 15g fat 18g carbs
Много белка

Сэндвич на завтрак

Английский маффин со свиной колбасной котлетой, яйцом и американским сыром.

268 kcal 14g protein 16g fat 16g carbs
Много белка

Сэндвич сабмарин

Булка-хоагги с нарезкой из индейки, ветчиной, сыром проволоне и овощами.

184 kcal 11g protein 8g fat 17g carbs
Много белка

Буррито-боул

Рисовая тарелка с острой курицей, чёрной фасолью, сальсой и сыром.

126 kcal 8.6g protein 4.3g fat 13g carbs

Яичница

Целые яйца, жаренные на небольшом количестве масла до готовности белка.

193 kcal 13g protein 15g fat 0.9g carbs
Много белкаМало углеводовКето

Суп быстрого приготовления с лапшой

Обжаренная во фритюре пшеничная лапша быстрого приготовления, сваренная с пакетиком приправ.

67 kcal 1.6g protein 2.6g fat 9.2g carbs
Мало углеводов

Рисовый пудинг

Рис, медленно томлённый в молоке с сахаром, корицей и лимонной цедрой.

144 kcal 3.7g protein 3g fat 25g carbs

Баббл-ти

Сладкий чёрный молочный чай с жевательными шариками тапиоки в сиропе из коричневого сахара.

74 kcal 0.6g protein 0.6g fat 17g carbs