Нажмите на продукт, чтобы просмотреть его подробную карточку
Сырая морковь.
Сырая луковица.
Сырые зубчики чеснока.
Красный болгарский перец, сырой.
Сырой кабачок с кожурой.
Листовой салат, сырой.
Шампиньоны, сырые.
Сырая мякоть авокадо, среднее значение по коммерческим сортам.
Сырое яблоко с кожурой.
Сырой банан, очищенный.
Сырой апельсин, очищенный.
Мякоть сырого лимона без кожуры.
Красный или зелёный виноград без косточек, сырой.
Мякоть сырого манго.
Мякоть сырого ананаса.
Сырая мякоть арбуза.
Сырой жёлтый персик с кожицей.
Сырая клубника, без плодоножек.
Тёмный изюм без косточек.
Финики Мэджул, значения для мякоти без косточки.
Полутвёрдый сыр типа гауда, значения приведены для гауды.
Твёрдый выдержанный сыр пармезан; данные для куска или свежетёртого сыра.
Творог со сливками (около 4% жирности), крупное или мелкое зерно.
Натуральный греческий йогурт с низким содержанием жира (около 2%), без сахара.