Baza de date de produse

Apasă pe un produs pentru a vedea fișa lui detaliată

Fișă de produs nou
Se afișează 780 din 780 produse

Orez Jollof

Orez vest-african gătit în sos picant de roșii și ardei.

172 kcal 3.7g protein 5.6g fat 27g carbs

Dolma

Frunze de viță de vie umplute cu carne tocată, orez și ierburi, fierte înăbușit.

197 kcal 9.3g protein 13g fat 11g carbs

Tzatziki

Sos grecesc din iaurt strecurat, castravete ras, usturoi și ulei de măsline.

104 kcal 6.3g protein 6.9g fat 4.6g carbs
Sărac în carbohidrați

Tonkatsu

Cotlet de porc japonez, dat prin pesmet panko și prăjit în baie de ulei.

311 kcal 21g protein 21g fat 9.6g carbs
Bogat în proteineSărac în carbohidrați

Curry japonez

Curry japonez pe bază de roux, cu carne de porc, cartofi și morcovi, peste orez.

127 kcal 4g protein 3.4g fat 20g carbs

Onigiri

Bulgăre japonez sărat de orez, cu umplutură de somon, învelit în nori.

168 kcal 5.6g protein 1.7g fat 32g carbs

Pui teriyaki

Pulpă de pui prăjită în tigaie, glazurată cu sos de soia, mirin și zahăr.

230 kcal 21g protein 13g fat 5.6g carbs
Bogat în proteineSărac în carbohidrați

Supă de kimchi

Tocană coreeană din kimchi maturat, carne de porc și tofu, într-un bulion picant.

54 kcal 4.5g protein 3.2g fat 2.4g carbs
Sărac în carbohidrațiSărac în calorii

Japchae

Tăiței coreeni transparenți din cartof dulce, sotați cu legume și carne de vită.

131 kcal 4.2g protein 5.7g fat 16g carbs

Tteokbokki

Bastonașe coreene de orez, elastice, înăbușite în sos dulce-picant de gochujang.

131 kcal 4.1g protein 1.9g fat 24g carbs

Kimbap

Rulou coreean din orez și alge marine, umplut cu ou, șuncă și legume.

152 kcal 5.5g protein 5g fat 21g carbs

Pui prăjit coreean

Pui coreean prăjit de două ori, glazurat cu gochujang dulce-picant.

247 kcal 16g protein 11g fat 20g carbs
Bogat în proteine

Banh mi

Sandviș vietnamez pe baghetă, cu carne de porc la grătar, murături și coriandru.

229 kcal 10g protein 11g fat 21g carbs

Rulouri de vară

Rulouri vietnameze proaspete din foaie de orez, cu creveți, tăiței și ierburi.

106 kcal 6.6g protein 0.6g fat 18g carbs

Nasi goreng

Orez indonezian prăjit, cu sos de soia dulce, pui și ou prăjit.

149 kcal 7g protein 4.8g fat 19g carbs

Orez cu pui Hainan

Pui poșat cu orez gătit în grăsime de pui și bulion.

182 kcal 9.6g protein 7.2g fat 19g carbs

Chow mein

Tăiței chinezești cu ou, sotați rapid cu pui și legume.

121 kcal 7.3g protein 3.7g fat 15g carbs

Curry verde thailandez

Curry thailandez de pui în lapte de cocos, cu pastă de curry verde și busuioc.

118 kcal 8.2g protein 8.5g fat 3.1g carbs
Sărac în carbohidrațiKeto

Chana masala

Curry nord-indian de năut, într-un sos condimentat de roșii și ceapă.

119 kcal 4g protein 5.4g fat 15g carbs
Superaliment

Palak paneer

Curry indian din spanac pasat, cu cuburi de brânză paneer.

142 kcal 7g protein 11g fat 5g carbs
Sărac în carbohidrațiKeto

Rogan Josh

Curry de miel din Kashmir, înăbușit în iaurt cu ardei iute roșu și condimente.

197 kcal 13g protein 14g fat 4.9g carbs
Bogat în proteineSărac în carbohidrațiKeto

Pui korma

Curry blând de pui, într-un sos de iaurt, smântână și caju măcinat.

167 kcal 13g protein 10g fat 5.9g carbs
Bogat în proteineSărac în carbohidrați

Masala dosa

Clătită sud-indiană fermentată din orez și linte, cu umplutură de cartofi.

166 kcal 4g protein 4.1g fat 29g carbs

Aloo gobi

Curry indian uscat din cartofi și conopidă, cu turmeric și chimen.

85 kcal 2g protein 4.3g fat 11g carbs