Baza produktów

Izotoniczny napój węglowodanowo-elektrolitowy, na 100 ml.

Skoncentrowany żel węglowodanowy do zawodów wytrzymałościowych, na 100 g.

Monohydrat kreatyny w proszku, najlepiej przebadany suplement treningowy; 3-5 g dziennie, bez kalorii.

Beta-alanina w proszku, która podnosi poziom karnozyny w mięśniach; pomaga przy wysiłkach trwających od jednej do czterech minut.

L-cytrulina związana z kwasem jabłkowym, zwykle w proporcji 2:1; przedtreningówka przyjmowana w ilości 6-8 g przed treningiem.

Tauryna w proszku, kwas aminosulfonowy występujący w mięsie i rybach oraz w większości napojów energetycznych.

Aminokwasy rozgałęzione, leucyna, izoleucyna i walina w proporcji 2:1:1, proszek bez smaku.

Aminokwasy egzogenne w proszku, wszystkie dziewięć w wolnej postaci z dodatkiem leucyny, bez smaku.

L-glutamina w proszku, najobficiej występujący aminokwas w organizmie; nie jest aminokwasem egzogennym.

Kolagen hydrolizowany w proszku, około 90% białka, bogaty w glicynę i prolinę, prawie bez tryptofanu.

Ryż japoński zaprawiony octem, z owocami morza lub warzywami.

Hiszpański ryż szafranowy z owocami morza lub mięsem.

Kotlet wołowy z serem w bułce.

Świeża surowa ryba lub owoce morza, cienko pokrojone.

Makaron w sosie serowym.

Kremowy włoski ryż gotowany na bulionie.

Makaron w sosie mięsno-pomidorowym.

Doprawiony ryż z mięsem lub warzywami.

Wietnamska zupa z makaronem, wołowiną lub kurczakiem.

Duża nadziewana tortilla.

Koreańska miska ryżu z warzywami i jajkiem.

Koreańska marynowana wołowina z grilla.

Makaron z jajkiem, serem i guanciale.

Surowa ryba marynowana w soku cytrusowym.