Productendatabase

Klik op een product om de gedetailleerde kaart te bekijken

Nieuwe productkaart
772 van 772 producten weergegeven

Kabsa

Saoedische gekruide rijst gekookt in kippenbouillon, met de kip erbovenop.

183 kcal 8.8g protein 7.8g fat 19g carbs

Kibbeh

Levantijnse gefrituurde kroketten van bulgur en rundvlees, gevuld met gekruid vlees.

279 kcal 13g protein 19g fat 16g carbs

Mujaddara

Levantijnse linzen en rijst met komijn, gegarneerd met gebakken uien.

168 kcal 5.4g protein 6.5g fat 23g carbs

Manakish

Libanees plat gistbrood, gebakken met een topping van za'atar en olijfolie.

374 kcal 7g protein 17g fat 48g carbs

Shish tawook

Levantijnse gegrilde kipspiesjes, gemarineerd in yoghurt en citroen.

184 kcal 27g protein 6.9g fat 2.2g carbs
EiwitrijkKoolhydraatarm

Ghormeh sabzi

Perzische stoofschotel van lamsvlees, kidneybonen, gebakken kruiden en gedroogde limoen.

156 kcal 8.2g protein 11g fat 7.5g carbs
Koolhydraatarm

Pilav

Langkorrelige rijst geroosterd met vermicelli in boter en daarna zachtjes gesudderd.

169 kcal 3g protein 4g fat 30g carbs

Gepofte aardappel

Hele aardappel in de schil gepoft, opengesneden en belegd met boter.

124 kcal 2.6g protein 3.7g fat 21g carbs

Vissticks

Reepjes kabeljauw, bedekt met bloem, ei en paneermeel, gebakken in de oven.

185 kcal 18g protein 6.1g fat 13g carbs
Eiwitrijk

Gebakken vis

Witte visfilets, bestoven met bloem en gebakken in olie en boter.

172 kcal 19g protein 9.2g fat 3g carbs
EiwitrijkKoolhydraatarm

Runderstoofpot

Stukken rundvlees gestoofd in bouillon met wortels, aardappelen en ui.

119 kcal 9.4g protein 5.9g fat 7.6g carbs
Koolhydraatarm

Käsespätzle

Duitse eiernoedels in lagen met gesmolten kaas en gebakken uien.

205 kcal 9.1g protein 8.7g fat 22g carbs

Hashbrowns

Geraspte aardappelen, in de pan gebakken in olie en boter tot een krokant koekje.

238 kcal 3.5g protein 13g fat 29g carbs

Kipnuggets

Hapklare stukjes kipfilet, gepaneerd en gefrituurd.

267 kcal 22g protein 14g fat 13g carbs
Eiwitrijk

Pizza pepperoni

Pizza van gistdeeg met tomatensaus, mozzarella en pepperoni.

277 kcal 12g protein 11g fat 31g carbs

Hamburger

Aangebraden rundvleesburger in een broodje met sla, tomaat, ui en ketchup.

195 kcal 13g protein 8.2g fat 17g carbs
Eiwitrijk

Broodje gefrituurde kip

In karnemelk geweekte gefrituurde kipfilet in een broodje met mayonaise en augurken.

269 kcal 16g protein 15g fat 18g carbs
Eiwitrijk

Ontbijtsandwich

Engelse muffin met een varkensworstburger, ei en Amerikaanse kaas.

268 kcal 14g protein 16g fat 16g carbs
Eiwitrijk

Belegd stokbroodje

Hoagie-broodje gevuld met kalkoenvleeswaren, ham, provolone en groenten.

184 kcal 11g protein 8g fat 17g carbs
Eiwitrijk

Burritobowl

Rijstbowl met gekruide kip, zwarte bonen, salsa en kaas.

126 kcal 8.6g protein 4.3g fat 13g carbs

Spiegeleieren

Hele eieren, gebakken in een beetje olie tot het eiwit gestold is.

193 kcal 13g protein 15g fat 0.9g carbs
EiwitrijkKoolhydraatarmKeto

Instantnoedelsoep

Gefrituurde instant tarwenoedels, gekookt met het kruidenzakje.

67 kcal 1.6g protein 2.6g fat 9.2g carbs
Koolhydraatarm

Rijstepap

Rijst langzaam gesudderd in melk met suiker, kaneel en citroenschil.

144 kcal 3.7g protein 3g fat 25g carbs

Bubbelthee

Zoete zwarte melkthee met kauwbare tapiocaparels in siroop van bruine suiker.

74 kcal 0.6g protein 0.6g fat 17g carbs