Produktu datubāze

Noklikšķiniet uz produkta, lai skatītu tā detalizēto karti

Jauna produkta karte
Rāda 772 no 772 produktiem

Kabsa

Saūda Arābijas garšvielu rīsi, vārīti vistas buljonā, ar vistas gaļu virsū.

183 kcal 8.8g protein 7.8g fat 19g carbs

Kibe

Levantes ceptas bulgura un liellopu gaļas kroketes, pildītas ar garšvielām pagatavotu gaļu.

279 kcal 13g protein 19g fat 16g carbs

Mudžadara

Levantes lēcas un rīsi ar kumīnu, pārklāti ar ceptiem sīpoliem.

168 kcal 5.4g protein 6.5g fat 23g carbs

Manakišs

Libānas rauga plakanmaize, cepta ar zatara un olīveļļas pārklājumu.

374 kcal 7g protein 17g fat 48g carbs

Šiš tavuks

Levantes grilēti vistas gaļas iesmiņi, marinēti jogurtā un citronā.

184 kcal 27g protein 6.9g fat 2.2g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātu

Ghormeh sabzi

Persiešu sautējums no jēra gaļas, sarkanajām pupiņām, ceptiem garšaugiem un kaltēta laima.

156 kcal 8.2g protein 11g fat 7.5g carbs
Maz ogļhidrātu

Rīsu plovs

Garengraudu rīsi, apgrauzdēti kopā ar vermišelēm sviestā, pēc tam vārīti uz lēnas uguns.

169 kcal 3g protein 4g fat 30g carbs

Cepts kartupelis

Vesels mizā cepts kartupelis, pāršķelts un pārlikts ar sviestu.

124 kcal 2.6g protein 3.7g fat 21g carbs

Zivju pirkstiņi

Mencas strēmeles, apviļātas miltos, olā un rīvmaizē, ceptas cepeškrāsnī.

185 kcal 18g protein 6.1g fat 13g carbs
Daudz olbaltumvielu

Cepta zivs

Baltās zivs filejas, apviļātas miltos un ceptas eļļā un sviestā.

172 kcal 19g protein 9.2g fat 3g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātu

Liellopa gaļas sautējums

Liellopa gaļas gabaliņi, sautēti buljonā ar burkāniem, kartupeļiem un sīpolu.

119 kcal 9.4g protein 5.9g fat 7.6g carbs
Maz ogļhidrātu

Siera špecles

Vācu olu nūdeles, kārtotas ar izkausētu sieru un ceptiem sīpoliem.

205 kcal 9.1g protein 8.7g fat 22g carbs

Rīvētu kartupeļu plācenīši

Sarīvēti kartupeļi, kas pannā cepti eļļā un sviestā līdz kraukšķīgam plācenim.

238 kcal 3.5g protein 13g fat 29g carbs

Vistas nageti

Kumosa lieluma vistas krūtiņas gabaliņi, panēti un fritēti.

267 kcal 22g protein 14g fat 13g carbs
Daudz olbaltumvielu

Peperoni pica

Rauga mīklas pica ar tomātu mērci, mocarellu un peperoni.

277 kcal 12g protein 11g fat 31g carbs

Hamburgers

Apcepta liellopa gaļas kotlete maizītē ar salātiem, tomātu, sīpolu un kečupu.

195 kcal 13g protein 8.2g fat 17g carbs
Daudz olbaltumvielu

Sviestmaize ar ceptu vistu

Paniņās mērcēta cepta vistas krūtiņa maizītē ar majonēzi un marinētiem gurķiem.

269 kcal 16g protein 15g fat 18g carbs
Daudz olbaltumvielu

Brokastu sviestmaize

Angļu mafins ar cūkgaļas desiņas kotleti, olu un amerikāņu sieru.

268 kcal 14g protein 16g fat 16g carbs
Daudz olbaltumvielu

Sabsendvičs

Hoagie maizīte, pildīta ar kulinārijas tītara gaļu, šķiņķi, provolone sieru un dārzeņiem.

184 kcal 11g protein 8g fat 17g carbs
Daudz olbaltumvielu

Burito bļoda

Rīsu bļoda ar garšvielās marinētu vistu, melnajām pupiņām, salsu un sieru.

126 kcal 8.6g protein 4.3g fat 13g carbs

Ceptas olas

Veselas olas, ceptas nelielā eļļas daudzumā, līdz baltumi sastinguši.

193 kcal 13g protein 15g fat 0.9g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātuKeto

Ātri pagatavojamā nūdeļu zupa

Ātri pagatavojamās ceptas kviešu nūdeles, vārītas ar garšvielu paciņu.

67 kcal 1.6g protein 2.6g fat 9.2g carbs
Maz ogļhidrātu

Rīsu pudiņš

Rīsi, lēni vārīti pienā ar cukuru, kanēli un citrona miziņu.

144 kcal 3.7g protein 3g fat 25g carbs

Burbuļtēja

Salda melnā tēja ar pienu un košļīgām tapiokas pērlītēm brūnā cukura sīrupā.

74 kcal 0.6g protein 0.6g fat 17g carbs