Produktu datubāze

Noklikšķiniet uz produkta, lai skatītu tā detalizēto karti

Jauna produkta karte
Rāda 780 no 780 produktiem

Kunbao vistas gaļa

Cepta vista ar zemesriekstiem.

140 kcal 14g protein 7g fat 8g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātu

Skābi saldā cūkgaļa

Kraukšķīga cūkgaļa saldskābā mērcē.

220 kcal 10g protein 12g fat 20g carbs

Mapo tofu

Pikants Sičuaņas tofu ar maltu cūkgaļu.

110 kcal 8g protein 6g fat 5g carbs
Maz ogļhidrātu

Cepta vista

Kraukšķīga vista mīklā.

290 kcal 20g protein 18g fat 15g carbs
Daudz olbaltumvielu

Gaļas kukulis

Cepts garšotas maltas gaļas klaips.

170 kcal 14g protein 10g fat 8g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātu

Grilētas cūkgaļas ribiņas

Lēni gatavotas ribiņas ar bārbekjū mērci.

250 kcal 18g protein 18g fat 8g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātu

Steiks

Grilēts vai cepts liellopa steiks.

250 kcal 26g protein 15g fat 0g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātu

Terijaki lasis

Lasis, glazēts ar terijaki mērci.

190 kcal 22g protein 9g fat 10g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātu

Ķiplokas garneles

Garneles ķiploku sviestā un vīnā.

180 kcal 18g protein 10g fat 6g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātu

Gliemenes marinara mērcē

Gliemenes tomātu un ķiploku mērcē.

115 kcal 14g protein 3g fat 8g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātu
Superēdiens

Tiramisu

Itāļu kafijas deserts.

330 kcal 6g protein 22g fat 27g carbs

Krēmbrulē

Krēms ar karamelizētu cukura garoziņu.

340 kcal 5g protein 27g fat 24g carbs

Itāļu saldējums

Blīvs itāļu saldējums.

220 kcal 4g protein 12g fat 24g carbs

Čurro

Fritētas mīklas nūjiņas kanēļa cukurā.

380 kcal 5g protein 20g fat 45g carbs

Šakšuka

Pošētas olas pikantā tomātu un paprikas mērcē, Ziemeļāfrikas stilā.

101 kcal 5.4g protein 6.5g fat 6.2g carbs
Maz ogļhidrātu
Superēdiens

Avokado tosts

Grauzdiņš, apsmērēts ar sagrūstu avokado un pārklāts ar pošētām olām.

193 kcal 7.9g protein 12g fat 15g carbs

Olu kultenis

Olas, sviestā sakultas mīkstās pārslās, pabeigtas ar rīvētu sieru.

219 kcal 14g protein 17g fat 1.1g carbs
Daudz olbaltumvieluMaz ogļhidrātuKeto

Sirņiki

Ceptas biezpiena (tvoroga) pankūciņas ar olu un nedaudz miltu.

199 kcal 15g protein 9.1g fat 14g carbs
Daudz olbaltumvielu

Blīni

Plānas krievu pankūkas, gatavotas no piena, olu un miltu mīklas.

214 kcal 6.8g protein 9g fat 26g carbs

Putra

Auzu pārslas, sautētas pienā, līdz putra kļūst bieza un krēmīga.

111 kcal 4.8g protein 4g fat 14g carbs

Nakts auzu pārslas

Auzu pārslas, kas visu nakti mērcētas piena un jogurta maisījumā, pārkaisītas ar augļiem.

119 kcal 5.6g protein 2.9g fat 18g carbs

Čia pudiņš

Chia sēklas, kas mērcētas pienā, līdz sabiezē, pasniegtas ar svaigiem augļiem.

110 kcal 3.9g protein 5.4g fat 12g carbs

Asaī bļoda

Saldēts asaī biezenis, sablendēts ar banānu, pārkaisīts ar granolu un svaigiem augļiem.

86 kcal 1.4g protein 2.7g fat 16g carbs

Huevos rancheros

Meksikas ceptas olas uz kukurūzas tortiljām ar ranchero mērci un pupiņām.

128 kcal 5.7g protein 6.8g fat 12g carbs