Βάση δεδομένων προϊόντων

Κάντε κλικ σε ένα προϊόν για να δείτε τη λεπτομερή κάρτα του

Νέα κάρτα προϊόντος
Εμφάνιση 780 από 780 προϊόντα

Παντ Τάι

Ταϊλανδέζικες νουντλς ρυζιού σοτέ

180 kcal 8g protein 7g fat 24g carbs

Τάκος

Τορτίγιες καλαμποκιού ή σιταριού με γέμιση

165 kcal 9g protein 8g fat 15g carbs

Πίτσα Μαργαρίτα

Ντομάτα, μοτσαρέλα και βασιλικός σε ζύμη

220 kcal 9g protein 8g fat 28g carbs

Τηγανητό Ρύζι

Ρύζι σοταρισμένο με λαχανικά και αυγό.

168 kcal 5g protein 6g fat 24g carbs

Ράμεν

Ιαπωνική σούπα ράμεν με ζωμό και γαρνιτούρες

75 kcal 5g protein 3g fat 8g carbs
Χαμηλοί υδατάνθρακες

Κρουασάν

Γαλλικό φυλλώδες αρτοσκεύασμα βουτύρου.

406 kcal 8g protein 21g fat 46g carbs

Φις εντ Τσιπς

Ψάρι τηγανητό σε κουρκούτι με πατάτες τηγανητές.

250 kcal 12g protein 14g fat 22g carbs

Τίκα Μασάλα

Ψητό κοτόπουλο σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας με κρέμα.

150 kcal 12g protein 9g fat 7g carbs
Υψηλή πρωτεΐνηΧαμηλοί υδατάνθρακες

Ντάμπλινγκς

Γεμιστή ζύμη, στον ατμό ή τηγανητή.

180 kcal 8g protein 7g fat 22g carbs

Λαζάνια

Ζυμαρικό σε στρώσεις με κιμά και τυρί

185 kcal 10g protein 10g fat 14g carbs
Υψηλή πρωτεΐνη

Τομ Γιαμ

Ταϊλανδέζικη καυτερή και ξινή σούπα.

35 kcal 4.5g protein 1g fat 2.5g carbs
Χαμηλοί υδατάνθρακεςΧαμηλές θερμίδες

Φαλάφελ

Τηγανητά μπαλάκια ρεβυθιών.

333 kcal 13g protein 18g fat 32g carbs
Πλούσιο σε φυτικές ίνες

Χούμους

Ντιπ ρεβυθιών και ταχίνι.

240 kcal 8g protein 17g fat 14g carbs
Πλούσιο σε φυτικές ίνες
Υπερτροφή

Γύρος

Ελληνικό ψητό κρέας σε πίτα με σάλτσα.

220 kcal 12g protein 12g fat 18g carbs
Υψηλή πρωτεΐνη

Μουσακάς

Μουσακάς με μελιτζάνες και κιμά στο φούρνο

140 kcal 8g protein 9g fat 8g carbs
Χαμηλοί υδατάνθρακες

Κεμπάπ

Ψητό κρέας σε σουβλάκια.

180 kcal 20g protein 10g fat 4g carbs
Υψηλή πρωτεΐνηΧαμηλοί υδατάνθρακες

Πάπια Πεκίνου

Τραγανή πάπια με λεπτές τηγανίτες

275 kcal 13g protein 18g fat 16g carbs

Ντιμ Σαμ

Ποικιλία καντονέζικων μικρών πιάτων.

135 kcal 7g protein 5g fat 15g carbs

Ρολά Άνοιξης

Ρολά γεμιστά με λαχανικά ή κρέας

220 kcal 5g protein 12g fat 22g carbs

Τεμπούρα

Ιαπωνικά τηγανητά θαλασσινά ή λαχανικά με κουρκούτι

220 kcal 8g protein 12g fat 22g carbs

Γκιόζα

Ιαπωνικά τηγανητά ντάμπλινγκ.

200 kcal 9g protein 10g fat 20g carbs

Πόκε

Χαβανέζικο μπολ πόκε με ωμό ψάρι πάνω σε ρύζι

115 kcal 9g protein 4g fat 12g carbs
Υπερτροφή

Σαλάτα Καίσαρα

Μαρούλι ρωμαίν με σος Καίσαρα και κρουτόν.

175 kcal 6g protein 13g fat 10g carbs
Χαμηλοί υδατάνθρακες

Χωριάτικη Σαλάτα

Ντομάτα, αγγούρι, φέτα και ελιές.

90 kcal 4g protein 7g fat 5g carbs
Χαμηλοί υδατάνθρακεςΚέτο
Υπερτροφή