Produktdatabase

Isotonisk kulhydrat- og elektrolytdrik, pr. 100 ml.

Koncentreret kulhydratgel til udholdenhedsidræt, pr. 100 g.

Kreatinmonohydratpulver, det mest undersøgte træningstilskud; 3-5 g om dagen, ingen kalorier.

Beta-alaninpulver, der øger musklernes indhold af carnosin; hjælper ved anstrengelser på et til fire minutter.

L-citrullin bundet til æblesyre, typisk 2:1; et pre-workout-tilskud, der tages i en dosis på 6-8 g før træning.

Taurinpulver, en aminosulfonsyre, der findes i kød og fisk og i de fleste energidrikke.

Forgrenede aminosyrer, leucin, isoleucin og valin i forholdet 2:1:1, pulver uden smag.

Pulver med essentielle aminosyrer, alle ni i fri form med ekstra leucin, uden smag.

L-glutaminpulver, den mest udbredte aminosyre i kroppen; ikke essentiel.

Hydrolyseret kollagenpulver, omkring 90 % protein, rigt på glycin og prolin, næsten intet tryptofan.

Japansk ris smagt til med eddike og serveret med fisk og skaldyr eller grøntsager.

Spansk safranris med skaldyr eller kød.

Burgerbøf med ost i en bolle.

Frisk rå fisk eller skaldyr, tyndt skåret.

Pasta i ostesauce.

Cremet italiensk ris kogt i bouillon.

Pasta med en kød- og tomatsauce.

Krydret ris med kød eller grøntsager.

Vietnamesisk nuddelsuppe med oksekød eller kylling.

En stor fyldt tortilla.

Koreansk risskål med grøntsager og æg.

Koreansk marineret grillet oksekød.

Pasta med æg, ost og guanciale.

Rå fisk marineret i citrusjuice.