База прадуктаў

Націсніце на прадукт, каб убачыць яго падрабязную картку

Новая картка прадукту
Паказана 772 з 772 прадуктаў

Цзяньбін

Кітайскі вулічны блін з яйкам, соусамі, зелянінай і хрумсткім крэкерам.

207 kcal 7.4g protein 9g fat 24g carbs

Бліны з зялёнай цыбуляй

Кітайскі слаёны праснак, смажаны на патэльні, з праслойкамі зялёнай цыбулі і алею.

301 kcal 5.6g protein 13g fat 40g carbs

Цзунцзы

Кітайскія пакуначкі з клейкага рысу са свінінай, замарынаванай у соевым соусе, вараныя ў лісці.

213 kcal 5.3g protein 8.4g fat 28g carbs

Ча сю

Кантонская свіная лапатка, запечаная ў глазуры з соусу хойсін, соевага соусу і мёду.

272 kcal 21g protein 15g fat 12g carbs
Шмат бялку

Свініна, тушаная ў чырвоным соусе

Кітайская свіная грудзінка, тушаная ў соевым соусе, рысавым віне і карамелі.

454 kcal 13g protein 41g fat 6.6g carbs
Мала вугляводаў

Локшына дань-дань

Сычуаньская пшанічная локшына з кунжутным соусам чылі і хрумсткай свінінай.

178 kcal 6.6g protein 9g fat 18g carbs

Суп з локшынай і ялавічынай

Тайваньская пшанічная локшына ў вострым булёне з ялавічнай галёнкі, тушанай у соевым соусе.

81 kcal 6.6g protein 1.7g fat 9.5g carbs
Мала вугляводаў

Смажаныя яйкі з памідорамі

Кітайская хатняя яечня-баўтуня, абсмажаная з мяккімі памідорамі.

97 kcal 4.4g protein 7.1g fat 4.3g carbs
Мала вугляводаўКета

Курыца генерала Цзо

Смажаная курыца ў клярэ ў салодкай, кіславатай і вострай соевай глазуры.

243 kcal 14g protein 13g fat 16g carbs
Шмат бялку

Гародніна стыр-фрай

Змешаная гародніна, хутка абсмажаная ў алеі пры пастаянным памешванні, з лёгкай глазурай з соевага соусу.

70 kcal 2.6g protein 3.6g fat 8.2g carbs
Мала вугляводаў

Кісла-востры суп

Кітайскі суп з тофу, свінінай, грыбамі і яйкам, падкіслены воцатам.

36 kcal 3.3g protein 1.4g fat 2.8g carbs
Мала вугляводаўНізкакаларыйны

Гюдон

Японская міска рысу з тонкімі лустачкамі ялавічыны і цыбуляй, тушанымі ў салодкім соевым бульёне дасі.

141 kcal 5.7g protein 4.3g fat 19g carbs

Аякадон

Японская міска рысу з курыцай і цыбуляй, тушанымі ў дасі з яйкам.

131 kcal 6.4g protein 4.7g fat 15g carbs

Караагэ

Японскія смажаныя ў фрыцюры кавалачкі курынага сцягна, замарынаваныя ў соевым соусе і імбіры.

294 kcal 19g protein 20g fat 9.3g carbs
Шмат бялкуМала вугляводаў

Аканаміякі

Блін з капусты і свініны ў стылі Осакі, пакрыты соусам і маянэзам.

205 kcal 6.8g protein 13g fat 15g carbs

Якіторы

Японскія шашлычкі на грылі з курыных сцёгнаў і зялёнай цыбулі з соевай глазурай.

200 kcal 18g protein 11g fat 7.4g carbs
Шмат бялкуМала вугляводаў

Якісоба

Японская пшанічная локшына, абсмажаная пры пастаянным памешванні са свіной грудзінкай, капустай і соусам.

154 kcal 5.2g protein 6.3g fat 19g carbs

Чачжанмён

Карэйская пшанічная локшына ў густым соусе з чорных бабоў са свінінай і цыбуляй.

133 kcal 5.1g protein 4.1g fat 19g carbs

Свіная грудзінка на грылі

Карэйскія лустачкі свінай грудзінкі, смажаныя на грылі, якія ядуць з падліўкай з кунжутнага алею і солі.

425 kcal 19g protein 38g fat 0.2g carbs
Мала вугляводаўКета

Лахмаджун

Тонкі турэцкі праснак, запечаны з фаршам з бараніны і ялавічыны са спецыямі.

232 kcal 8.7g protein 8.4g fat 30g carbs

Підэ

Турэцкі пласкі хлеб у форме лодачкі з начынкай з ялавічнага фаршу і памідораў.

238 kcal 9g protein 9.5g fat 29g carbs

Бёрэк

Турэцкая слаёная выпечка з цеста юфка, запечаная з белым сырам, яйкам і малаком.

288 kcal 9.4g protein 16g fat 26g carbs

Сіміт

Турэцкі хлебны абаранак, абмакнуты ў вінаградную патаку і абсыпаны кунжутам.

308 kcal 9.4g protein 8.7g fat 49g carbs

Кнафе

Левантыйская запечаная выпечка з нашаткаванага цеста з растопленым сырам, прасякнутая сіропам.

377 kcal 9.4g protein 21g fat 38g carbs