Borscht verd
Bon perfil nutricional: macronutrients equilibrats, conté vitamines i minerals essencials, processament mínim, generalment saludable. Exemples: cereals integrals, carns magres, fruites, verdures.
Sopa ucraïnesa d'agrella amb patates, ou dur, anet i crema agra.
69 kcal 3.4g protein 4.5g fat 4g carbs
Kapuśniak
Bon perfil nutricional: macronutrients equilibrats, conté vitamines i minerals essencials, processament mínim, generalment saludable. Exemples: cereals integrals, carns magres, fruites, verdures.
Sopa ucraïnesa de xucrut amb porc, mill i patates.
68 kcal 2.9g protein 4g fat 5.3g carbs
Kulix
Valor nutricional moderat: alguns nutrients beneficiosos, però pot contenir sucres afegits, sodi o ingredients processats. Pot formar part d'una dieta equilibrada amb moderació.
Sopa-farinetes ucraïnesa de mill i patata amb salo i ceba fregida.
85 kcal 1.6g protein 4.6g fat 9.4g carbs
Halushky
Valor nutricional moderat: alguns nutrients beneficiosos, però pot contenir sucres afegits, sodi o ingredients processats. Pot formar part d'una dieta equilibrada amb moderació.
Boletes de massa bullides ucraïneses amb salo, ceba fregida i crema agra.
239 kcal 5.7g protein 11g fat 30g carbs
Kholodnik
Bon perfil nutricional: macronutrients equilibrats, conté vitamines i minerals essencials, processament mínim, generalment saludable. Exemples: cereals integrals, carns magres, fruites, verdures.
Sopa freda ucraïnesa de remolatxa amb quefir, amb cogombre, ou i anet.
43 kcal 2.5g protein 1.9g fat 4g carbs
Baix en carbohidratsBaix en calories
Varéniki amb patates
Valor nutricional moderat: alguns nutrients beneficiosos, però pot contenir sucres afegits, sodi o ingredients processats. Pot formar part d'una dieta equilibrada amb moderació.
Raviolis bullits ucraïnesos farcits de puré de patata i ceba fregida.
176 kcal 3.9g protein 6g fat 27g carbs
Varéniki amb cireres
Valor nutricional moderat: alguns nutrients beneficiosos, però pot contenir sucres afegits, sodi o ingredients processats. Pot formar part d'una dieta equilibrada amb moderació.
Raviolis bullits ucraïnesos farcits de guindes i sucre.
181 kcal 3.9g protein 4.1g fat 33g carbs
Krutxeniki
Valor nutricional moderat: alguns nutrients beneficiosos, però pot contenir sucres afegits, sodi o ingredients processats. Pot formar part d'una dieta equilibrada amb moderació.
Rotllets ucraïnesos de porc amb bolets i ceba, estofats amb crema agra.
201 kcal 13g protein 14g fat 4.9g carbs
Ric en proteïnesBaix en carbohidratsKeto
Hrechanyky
Valor nutricional moderat: alguns nutrients beneficiosos, però pot contenir sucres afegits, sodi o ingredients processats. Pot formar part d'una dieta equilibrada amb moderació.
Mandonguilles ucraïneses de fajol i porc cuites al forn en salsa de tomàquet i crema agra.
185 kcal 8.3g protein 12g fat 11g carbs
Zrazy
Valor nutricional moderat: alguns nutrients beneficiosos, però pot contenir sucres afegits, sodi o ingredients processats. Pot formar part d'una dieta equilibrada amb moderació.
Medallons de puré de patata fregits a la paella, farcits de carn picada i ceba.
186 kcal 6.1g protein 10g fat 17g carbs
Petxenia
Bon perfil nutricional: macronutrients equilibrats, conté vitamines i minerals essencials, processament mínim, generalment saludable. Exemples: cereals integrals, carns magres, fruites, verdures.
Rostit casolà ucraïnès de porc estofat amb patates, pastanaga i ceba.
126 kcal 6.4g protein 6.8g fat 9.8g carbs
Kovbassa
Valor nutricional moderat: alguns nutrients beneficiosos, però pot contenir sucres afegits, sodi o ingredients processats. Pot formar part d'una dieta equilibrada amb moderació.
Salsitxa casolana ucraïnesa de porc amb all, cuita al forn en budells naturals.
320 kcal 18g protein 26g fat 1.3g carbs
Ric en proteïnesBaix en carbohidratsKeto
Kholodets
Bon perfil nutricional: macronutrients equilibrats, conté vitamines i minerals essencials, processament mínim, generalment saludable. Exemples: cereals integrals, carns magres, fruites, verdures.
Gelatina freda ucraïnesa de peus de porc, garró i vedella, solidificada en brou.
114 kcal 13g protein 6g fat 0.9g carbs
Ric en proteïnesBaix en carbohidrats
Nalisniki
Valor nutricional moderat: alguns nutrients beneficiosos, però pot contenir sucres afegits, sodi o ingredients processats. Pot formar part d'una dieta equilibrada amb moderació.
Creps fines ucraïneses enrotllades amb tvorog dolç, cuites al forn amb crema agra.
207 kcal 9.6g protein 10g fat 19g carbs
Pampuixki
Valor nutricional moderat: alguns nutrients beneficiosos, però pot contenir sucres afegits, sodi o ingredients processats. Pot formar part d'una dieta equilibrada amb moderació.
Panets tous ucraïnesos de llevat pintats amb un glasejat d'all, anet i oli.
318 kcal 7.2g protein 11g fat 46g carbs
Banosh
Benefici nutricional limitat: alt en calories, sucre o greixos poc saludables. Cal consumir-lo amb moderació. Pot tenir alguns nutrients, però l'impacte global en la salut és mínim o negatiu.
Farinetes hutsul de farina de blat de moro cuites amb crema agra, amb brynza i salo.
242 kcal 5.2g protein 18g fat 16g carbs
Farinetes de mill amb carbassa
Bon perfil nutricional: macronutrients equilibrats, conté vitamines i minerals essencials, processament mínim, generalment saludable. Exemples: cereals integrals, carns magres, fruites, verdures.
Farinetes ucraïneses de mill amb carabassa, cuites amb llet i mantega.
107 kcal 3.3g protein 3.8g fat 15g carbs
Kutia
Valor nutricional moderat: alguns nutrients beneficiosos, però pot contenir sucres afegits, sodi o ingredients processats. Pot formar part d'una dieta equilibrada amb moderació.
Grans de blat nadalencs ucraïnesos amb llavors de rosella, mel i fruits secs.
216 kcal 5.8g protein 9.9g fat 30g carbs
Uzvar
Valor nutricional moderat: alguns nutrients beneficiosos, però pot contenir sucres afegits, sodi o ingredients processats. Pot formar part d'una dieta equilibrada amb moderació.
Beguda ucraïnesa de pomes, peres i prunes seques amb mel.
47 kcal 0.3g protein 0.1g fat 13g carbs
Paska
Benefici nutricional limitat: alt en calories, sucre o greixos poc saludables. Cal consumir-lo amb moderació. Pot tenir alguns nutrients, però l'impacte global en la salut és mínim o negatiu.
Pa de Pasqua ucraïnès de llevat amb panses i una cobertura de glacejat blanc.
362 kcal 7.4g protein 10g fat 60g carbs
Pastís de Kíiv
Benefici nutricional limitat: alt en calories, sucre o greixos poc saludables. Cal consumir-lo amb moderació. Pot tenir alguns nutrients, però l'impacte global en la salut és mínim o negatiu.
Pastís ucraïnès de capes de merenga d'avellana i crema de mantega de xocolata.
454 kcal 5.1g protein 28g fat 47g carbs
Makivnik
Benefici nutricional limitat: alt en calories, sucre o greixos poc saludables. Cal consumir-lo amb moderació. Pot tenir alguns nutrients, però l'impacte global en la salut és mínim o negatiu.
Rotlle ucraïnès de massa de llevat amb un farciment dolç de llavors de cascall mòltes.
357 kcal 8.3g protein 14g fat 52g carbs
Verguni
Benefici nutricional limitat: alt en calories, sucre o greixos poc saludables. Cal consumir-lo amb moderació. Pot tenir alguns nutrients, però l'impacte global en la salut és mínim o negatiu.
Trenes ucraïneses de massa dolça fregides en oli abundant i empolsinades amb sucre llustre.
502 kcal 8.8g protein 26g fat 57g carbs
Pastís de formatge de Lviv
Benefici nutricional limitat: alt en calories, sucre o greixos poc saludables. Cal consumir-lo amb moderació. Pot tenir alguns nutrients, però l'impacte global en la salut és mínim o negatiu.
Pastís de formatge fresc de Lviv cuit al forn amb panses i un glacejat de xocolata.
282 kcal 12g protein 16g fat 23g carbs