คลิกที่ผลิตภัณฑ์เพื่อดูข้อมูลรายละเอียด
แฮมหั่นแผ่นสุก ชนิดธรรมดา (ไม่ใช่ไขมันต่ำพิเศษ) พร้อมรับประทาน
เบคอนหมูแบบแผ่น ค่าสำหรับเบคอนผัดสุก
ทูน่ากระป๋องในน้ำ สะเด็ดน้ำแล้ว
ฟิลเลปลาคอดแอตแลนติก ค่าทางโภชนาการสำหรับปลาดิบ
ปลาซาร์ดีนแอตแลนติกกระป๋องในน้ำมัน สะเด็ดน้ำมัน กินพร้อมก้าง
กุ้งปอกเปลือก ค่าสำหรับกุ้งดิบ
ไข่ไก่ทั้งฟองไม่รวมเปลือก ค่าทางโภชนาการสำหรับไข่ดิบ
เต้าหู้แข็งจับตัวด้วยแคลเซียมซัลเฟต ค่าสำหรับเต้าหู้ดิบ
เมล็ดบัควีทคั่ว (คาชา) ค่าสำหรับเมล็ดต้มในน้ำ
ข้าวโอ๊ตแผ่นหรือข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป ค่าสารอาหารสำหรับเกล็ดข้าวโอ๊ตแห้ง ไม่ใช่โจ๊กที่ปรุงสุกแล้ว
พาสต้าข้าวสาลี เช่น สปาเก็ตตี ค่าสารอาหารสำหรับพาสต้าสุกชนิดไม่เสริมสารอาหารและไม่ใส่เกลือ
มันฝรั่งขาวปอกเปลือกต้มไม่ใส่เกลือ
มันเทศเนื้อสีส้ม ค่าสำหรับเนื้ออบทั้งเปลือก
เมล็ดควินัว ค่าสำหรับควินัวต้มในน้ำโดยไม่ใส่เกลือ
ถั่วเลนทิลแห้ง ค่าสารอาหารสำหรับถั่วเลนทิลต้มไม่ใส่เกลือ
ถั่วลูกไก่ (การ์บันโซ) ค่าทางโภชนาการสำหรับถั่วแห้งต้มไม่ใส่เกลือ
ถั่วดำ ค่าสำหรับถั่วแห้งต้มโดยไม่ใส่เกลือ
เมล็ดข้าวโพดหวานสีเหลือง ต้มสุกไม่ใส่เกลือ
ถั่วลันเตาแช่แข็ง ต้มแล้วสะเด็ดน้ำโดยไม่ใส่เกลือ
กะหล่ำดอกสีขาว ค่าทางโภชนาการสำหรับดอกดิบ
ใบผักโขมดิบ
กะหล่ำปลีเขียวดิบ
มะเขือเทศแดงสุก แบบสดไม่ผ่านการปรุง
แตงกวาดิบไม่ปอกเปลือก