Healthboard

Databáze produktů

Kliknutím na produkt zobrazíte jeho podrobnou kartu

Nová karta produktu
Zobrazeno 772 z 772 produktů

Mrkev

Syrová oranžová mrkev.

41 kcal 0.9g protein 0.2g fat 9.6g carbs
Málo sacharidůMálo kalorií

Cibule

Syrová cibule.

40 kcal 1.1g protein 0.1g fat 9.3g carbs
Málo sacharidůMálo kalorií

Česnek

Syrové stroužky česneku.

149 kcal 6.4g protein 0.5g fat 33.1g carbs

Paprika

Červená paprika, syrová.

26 kcal 1g protein 0.3g fat 6g carbs
Málo sacharidůMálo kalorií

Cuketa

Syrová cuketa se slupkou.

17 kcal 1.2g protein 0.3g fat 3.1g carbs
Málo sacharidůMálo kalorií

Hlávkový salát

Zelený listový salát, syrový.

15 kcal 1.4g protein 0.2g fat 2.9g carbs
Málo sacharidůMálo kalorií

Houby

Žampiony, syrové.

22 kcal 3.1g protein 0.3g fat 3.3g carbs
Málo sacharidůMálo kalorií

Avokádo

Syrová dužina avokáda, průměr komerčních odrůd.

160 kcal 2g protein 14.7g fat 8.5g carbs
Málo sacharidůHodně vlákniny

Jablko

Syrové jablko se slupkou.

52 kcal 0.3g protein 0.2g fat 13.8g carbs
Málo kalorií

Banán

Syrový banán, oloupaný.

89 kcal 1.1g protein 0.3g fat 22.8g carbs

Pomeranč

Syrový pomeranč, oloupaný.

47 kcal 0.9g protein 0.1g fat 11.8g carbs
Málo kalorií

Citron

Syrová citronová dužina bez slupky.

29 kcal 1.1g protein 0.3g fat 9.3g carbs
Málo sacharidůMálo kalorií

Hroznové víno

Červené nebo zelené hrozny bez pecek, syrové.

69 kcal 0.7g protein 0.2g fat 18.1g carbs

Mango

Syrová dužina manga.

60 kcal 0.8g protein 0.4g fat 15g carbs

Ananas

Syrová dužina ananasu.

50 kcal 0.5g protein 0.1g fat 13.1g carbs
Málo kalorií

Meloun

Syrová dužina vodního melounu.

30 kcal 0.6g protein 0.2g fat 7.6g carbs
Málo sacharidůMálo kalorií

Broskev

Syrová žlutá broskev se slupkou.

39 kcal 0.9g protein 0.3g fat 9.5g carbs
Málo sacharidůMálo kalorií

Jahody

Syrové jahody, bez stopek.

32 kcal 0.7g protein 0.3g fat 7.7g carbs
Málo sacharidůMálo kalorií

Rozinky

Tmavé rozinky bez pecek.

299 kcal 3.3g protein 0.3g fat 79.3g carbs

Datle

Datle Medjool, hodnoty pro vypeckované plody.

277 kcal 1.8g protein 0.2g fat 75g carbs
Hodně vlákniny

Sýr

Polotvrdý sýr, jako je gouda; hodnoty jsou pro goudu.

356 kcal 24.9g protein 27.4g fat 2.2g carbs
Hodně bílkovinMálo sacharidůKeto

Parmazán

Tvrdý zrající parmazán; hodnoty pro blok nebo čerstvě strouhaný sýr.

392 kcal 35.8g protein 25g fat 3.2g carbs
Hodně bílkovinMálo sacharidů

Tvaroh

Smetanový cottage sýr (přibližně 4 % tuku), s velkými nebo malými zrny.

98 kcal 11.1g protein 4.3g fat 3.4g carbs
Hodně bílkovinMálo sacharidů

Řecký jogurt

Přírodní řecký jogurt se sníženým obsahem tuku (asi 2 %), neslazený.

73 kcal 10g protein 1.9g fat 3.9g carbs
Hodně bílkovinMálo sacharidů