सामान्य शक्ति और कार्डियो व्यायाम ब्राउज़ करें
कोण वाले स्लेड पर की जाने वाली मशीन स्क्वाट। पीठ को सहारा देते हुए क्वाड्स पर भारी भार डालती है।
