इनक्लाइन चेस्ट प्रेस मशीन

शक्ति

झुके हुए पथ पर मशीन प्रेस। स्पॉटर की ज़रूरत के बिना ऊपरी छाती पर लोड डालता है।

इनक्लाइन चेस्ट प्रेस मशीन

लक्ष्य मांसपेशी समूह

छाती

पेक्टोरालिस मेजर

कंधे

एंटीरियर डेल्टॉइड

बाहें

मांसपेशी आरेख

सामने
पीछे