Banco de dados de produtos

Fiambre fatiado, tipo regular (não extra magro), pronto a comer tal como vendido.

Fatias de bacon de porco, valores para bacon frito em frigideira (cozinhado).

Atum claro enlatado em água, escorrido.

Filete de bacalhau do Atlântico, valores para peixe cru.

Sardinhas do Atlântico enlatadas em azeite, escorridas, comidas com espinha.

Camarão descascado; valores para camarão cru.

Ovos de galinha inteiros sem casca, valores para ovo cru.

Tofu firme, coagulado com sulfato de cálcio; valores para tofu cru.

Trigo-sarraceno torrado (kasha), valores para grão cozido em água.

Flocos de aveia laminados ou de cozedura rápida, valores para os flocos secos, não para o mingau cozinhado.

Massa de trigo, como o esparguete, valores para massa cozida não enriquecida e sem sal.

Batata branca, descascada e cozida sem sal.

Batata-doce de polpa laranja; valores para a polpa assada com casca.

Sementes de quinoa; valores para quinoa cozida em água sem sal.

Lentilhas secas, valores para lentilhas cozidas sem sal.

Grão-de-bico, valores para grão-de-bico seco cozido sem sal.

Feijão preto, valores para feijão seco cozido sem sal.

Grãos de milho doce amarelo, cozidos e escorridos sem sal.

Ervilhas verdes congeladas, depois cozidas e escorridas sem sal.

Couve-flor branca, valores para floretes crus.

Folhas de espinafre cru.

Couve verde crua.

Tomate vermelho maduro, cru.

Pepino cru com casca.