Orta enli əzələ

Məşqlərə bax

A quadriceps muscle located on the inner side of the thigh, important for knee stability.

Orta enli əzələ əzələsi

Ətraflı məlumat

The vastus medialis is one of the quadriceps muscles, located on the inner side of the thigh. It originates from the linea aspera of the femur and inserts into the patella. It extends the knee and is particularly important for knee stability, especially the final degrees of knee extension. It is often called the "teardrop" muscle.

Yerləşmə

Ön
Arxa

Bu əzələ üçün məşqlər

Əzələ qrupu
Ayaqlar
Alt qrup
Kvadriseps