Yarımvətərli əzələ

Məşqlərə bax

A hamstring muscle that flexes the knee and extends the hip.

Yarımvətərli əzələ əzələsi

Ətraflı məlumat

The semitendinosus is one of the three hamstring muscles. It originates from the ischial tuberosity and inserts into the medial surface of the tibia. It flexes the knee and extends the hip, and also internally rotates the leg when the knee is flexed. It works with the semimembranosus to stabilize the knee.

Yerləşmə

Ön
Arxa

Bu əzələ üçün məşqlər

Əzələ qrupu
Ayaqlar
Alt qrup
Budun arxa əzələləri